2018-10-21(Sun)

    【2】四十路主婦、膝や爪先以外も、ヒジまで冷えで痛くて辛い。日本の女性ファッション史の中で、実は一番難儀な世代なのかも・・・。




    なんかふと思うのは、若い時って「すごくかわいくなりたい」・「とっても美人になりたい」・「めちゃくちゃ垢抜けたい」って願望に対して努力すれば多少は正比例して結果出たし(※芸能人クラスとか求めなければ/自己満レベルなら可能)手ごたえあったのに、



    歳とると「そこそこ小綺麗でいたい」位の低めの願いですら、かなえ続けるのが難しいんですねえ。(TT



    いやホント、そこそこで良いんです・・・!(←ままならないのに嫌気がさして、星空に願いを託しそうな勢い)



    若いコの雑誌には「モテ」とか書いてあるし、アラフォー位の雑誌には「夫や家族ウケ」をうたい文句にしてあったりすることあるけど、そこらへんなんて個人的には結構ど~でもいいんです(笑)。




    なんか、ここまで女として折れ始めてくると、「これ以上自分にガッカリしたくない」と言うか。。



    自分をそこそこ好きでいたいだけと言うか。



    誰が似合わないと言っても私はこれが好き!!ってファッションについて熱さがあるわけでもなく(熱量で言うと松岡修造さんの1/1000程度すらあるわけでもなく)、そこそこ似合う服とかファッションをゆるーく楽しみたいってだけなんですけどねえ。。



    それすらも難儀になってきた・・・(とほほ)。




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    しかしまあ、、話を元に戻してそう考えると。。



    昔の着物は首の後ろは保護してたから、首の冷え対策はできてたんだなあ・・・。



    それに十二単やら着物やらって柄とか色とかの合わせ方なんか難しかったかもしれないものの、ボトムスとトップスのシルエットが合わないとか無かったし。。




    明治大正だって、今ほど服のシルエット的な「上下の合う合わない」とか、ブランドが・服のジャンルがどーのとかって無かったし。。




    と考えると、今って服を組み合わせたり・季節であれこれ考えたり・流行にも後れちゃいけなかったり・流行遅れをいつまでも着てると後ろ指刺されたりするから、日本の女性のファッション大変度でいくとダントツなのかも・・・。



    私たち以下のコたちは手足も長いし、私たち以上の年代はそこまでこの年代で普段着とかもファッション頑張ってる層ってそうでもなかったから、、実は私たちら辺が一番諸々が厳しい世代なのかもしれません(涙。







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    いやほんと、夫の服選びを見てると、毎日のコーディネート楽そうでいいな~~~とか思ってしまうんですよね。




    ちょいワルオヤジ並にファッションに凝ってなければ(やたらシェイプされた服や奇抜なデザインのものがないし・ある程度のトップスとボトムスって合うもんだし、色や彩度や柄を気をつければいいくらい。。。




    それに引き換え、こっちは・・・。



    なんか最近、トップスもボトムスも年々ヒラヒラしたり・変なふくらみのバージョンが増していったりして(特に袖)、胸元の開き具合とか諸々考えると、どんどんついていけない服ばかりが服屋さんで売ってる状態で。



    アラフィフに突入し・アラフォーで無くなった当たりから、「ああ、もうこのブランドは違う」と思って見なくなったところが、大量発生。。。



    ごっそり抜け落ちるかのように、いろんなお店が「対象外」となってしまいました。。(涙)





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    2018-10-19(Fri)

    【1】四十路主婦、膝や爪先以外も、ヒジまで冷えで痛くて辛い。でも油断してると、またあの落とし穴が・・・。




    秋口になると。




    20代くらいからつま先の冷えを知り、20代後半から膝の冷えの痛みを知り、30代からは腰の痛みを知り、40からは・・・気づけばヒジが冷えで痛くてしょうがない昨今。




    昔こんなに節々、冷えで痛くならなかったのに・・・!(涙)



    テキメンって言葉がぴったりなくらい、ちょっとした冷えに・痛みに影響されまくってます。






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    それに加え、最近この首の付け根(真後ろ/背骨とネックレスが交差するあたり)




    ▼相変わらず「伝わればいい」をモットーに一発勝負でマウスで書いてるので、微妙な絵でスミマセン。



    人間描いたつもりが、スヌーピーみたいになってしまった・・・(^^;。



    アラフィフ 冷え



    に、冷えの痛みが出て来たんですよね・・・!!




    今のところヒジほどじゃないものの、怖い怖い。




    今後、この辺何か布が無いと痛みが出るのかなあ。



    だから、アラカンくらいの人ってハイネック着てたり・夏でもストール巻いたりしてるのかな。






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    若い人ほど大振りでもなく・かといって服のアクセントにしているにしてはあんまりオシャレな感じで無かったから(しかもとってつけたくらいの布の幅)、なんで皆さまそうしてるのかな・・・と思ってたものの、そういう事なんですかね。




    あのちょっとした布があるのと無いのじゃ、大分冷えが変わってくるようになるのか・・・。。



    おおぶりなストールだと日常生活に邪魔だから、あんなボーイスカウトのタイみたいな状態になってるのかなあ・・・!?



    まあ、ボリューム出せばいいって物じゃないだろうし・なんか下手にアレンジすると中尾彬さんのあのねじりドーナツみたいな「ねじねじ」になっちゃいそうで、今から少々恐怖です^^;。




    小綺麗なオバサン・小綺麗なおばあさんになって行きたいのに、なんか冷えやらなにやらで油断してると、どんどん新宿の高速バス乗り場に居そうなおばさま(※)と言う落とし穴に、ふと気づけば染まっていそう・・・(震)。



    (※=つばつきの帽子・カーディガン・Tシャツ・細いストール・斜め掛けのレスポかレスポまがいのバッグ・健康シューズ・スラックスが定番)




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    2018-10-17(Wed)

    【12】四十路主婦、ベースメークに苦戦しだす。化粧品カウンターでの惨敗率が、結構高まりました(涙。




    そう言えば、前にクッションファンデの記事書いた時、イブ・サンローランでは「クッションファンデは艶肌が大事だから、粉は使いません!」と言われてびっくりした・・・と書いたのですが、




    アラフォー主婦、デパートで今更コスメにハマる。その4 だけどクッションファンデに大惨敗・・・!!



    先日クリニークで基礎化粧品買うついでにBAさんがタッチアップしてくれると言うのでお願いしてみたら、クッションファンデ → パウダリーファンデーションをブラシでつける → ルーセントパウダーをブラシでつけるの3工程をされました。



    その時、喉らへんまで「サンローランは艶肌重視だから、粉NGって言ってましたけど」と言いそうになったものの、「クッションファンデだけじゃ、私の肌のアラを隠せないと思われたのかなあ」(若干の被害妄想(笑))



    ・「クリニークのクッションの方が、濃さとかカバー力とかの関係で粉あった方が良い感じなのかな?」と思って、黙ってお任せしてました。



    そうしたら・・・出来上がり、びっくりするぐらい濃くて(笑)。







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    もちろん、BAさんは良かれと思ってやってくださったのでしょうが、四十路一般人の私にはガッツリファンデは重すぎたみたい。



    ドーラン塗ったらこんな感じかな?とか思ってしまったw。



    そしてとにかく、帰り道が・・・きつかった(笑)。



    知り合いに会いませんように・・・位のレベルで、ガッツリファンデに負けてました。



    自分の顔が濃ければ耐えられたかもしれないけれど、うーん。コールドゲーム負けの勢いでしたね・・・。



    そう考えると、厚塗りしてるBAさんて、元々その濃さに耐えられる顔のつくりなのかしら。



    まあそんなこんなで、若い時はデパートに行っても化粧品カウンターで買ったりタッチアップしてもらってから、ファッションフロアを見て回ったけれど、最近負けることが多いので、順番が逆になりました。(笑)





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    ガッツリベースメーク以外にも、アイシャドウのラメがテカテカすぎたりとか、色々落とし穴がありまして。。



    なので最近は、ダメだったら速攻帰れる準備がいつでも万端と言う順序で、デパートを回っております。(^^:




    だって・・・テクニカルKOじゃなくて完全ノックアウト、って感じでしたもの(涙)。



    これだけコテコテに肌塗ったのって、いつ以来だったかな・・・。




    なんか、一昔前のスキー場にいた人(※若かりし頃/スキーブームの時、とにかく焼けたくない一心でゲレンデでは塗りたくる、と言うのが横行していた時代がありました(笑))みたい。



    (今ほど日焼け止めが進化してなくて、塗ると顔が白く浮いてしまうせいもありました)


    あと、濃すぎる化粧の人を「おてもやんみたい」と言ったりするのを、久々に思い出しましたw。



    はあ・・・若い時は、多少のアラは塗れば・もしくは塗り込めば誤魔化せたのに・・・。




    そして、毛穴にたたきこむ=キレイを維持できるだったのに、今じゃ毛穴にたたき込んだら汚れとしてすぐさま角栓になるだけだし(涙)。



    この歳になってガッツリファンデにも負けるようになると、いかに薄いメイクで勝負するかなんだなあ・・・、日ごろのお手入れ気をつけよう・・・と、しみじみ思ってしまいました。






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    2018-10-16(Tue)

    【11】四十路主婦、ベースメークに苦戦しだす。一般人は、雑誌が参考にならなすぎて。「女っぽ」より程よい「普通っぽ」位で、良いんですが・・・。




    あと、若い時似てる芸能人がいたら、これまた先にその人がお年を召してくれれば参考になるのかしら。




    私は、一人だけたまに似てると言われた人がいるのですが・・・40代となった今では、その差の開きに恐れ多くて比較対象などできませぬ・・・(恥)。。



    元々、似て無かったし。(一切自覚なし)



    でも若い時も、そう言う風にすごく似てて寄せる事が出来る人がいたら、もっとメイクとかファッションとか参考になっただろうなあ・・・。






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    ・・・と考えてみると、40代以降、特にアラフィフ以降で言葉は悪いけれど「劣化していない」芸能人女性は多少いるけれど、でも・・・。。




    いわゆる「アムラー」とか真似できるような、その世代のシンボル的な存在っていないですよね。



    シンボルとまでは言わなくても髪型メイク参考になる人が居れば良いのに、それもいないし。



    (※元々のポテンシャルと財力や女子力等々はさておき)



    アラフィフ雑誌とかメイク雑誌読んでても、みんなソフトフォーカスかけたりフォトショップで加工したりしてるから、あんまり参考にならないし・・・!!





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    シンボルとは言わなくても雑誌に載ってるモデルさんも、その雑誌の対象年齢よりちょっと若かったりすることも多いし。。



    LEEなんかは街角スナップの大特集よくやってるものの、アラフィフ雑誌のそう言うのたまにあっても、ちょっと「女っぽ」すぎてたり・なんか参考にしにくいんですよね・・・。




    美魔女でも女っぽでもなく、「普通っぽ」なんだけどちょっとイイ、真似してみたい・こんな風になってみたい程度のスナップ、山ほど撮って来てほしいのになあ(笑)。



    もうちょっと、リアルなアラフォー・アラフィフの生態を拝んでみたいです・・・。




    (街角ウォッチングでもたまにそのゾーンの人いるけど、個人じゃあんまりジロジロも見れないし・もちろん盗撮なんてありえないし・・・その辺、雑誌社に正面切ってやってほしいわ~~~^^;)



    (もちろん、極端に加工してないもので)






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    2018-10-15(Mon)

    【10】四十路主婦、ベースメークに苦戦しだす。カバー力のあるファンデに「負ける」アラフィフの悲哀。。



    そして、話を元に戻しまして。



    エクセルーラのBBは手ごろだけど、つきかたが今一つ・・・!?



    BBとかCCクリームって、意外と買ってみないと濃さとか伸びわからないし、商品によって結構違いますよね・・・。



    (それなのに、ドラストものだとテスター無かったりするし)



    崩れないと評判のエスティローダーのリキッドファンデ、ダブルウェアも若い時は良かったけれど、歳とってからはちょっとなんか肌への閉塞感(?)とカバー力有りすぎるのが気になって、使わなくなってしまったかなあ。




    未だにダブルウェアを使い続けてるアラフィフの知人がいて、その人はバッチリ決まってたからほんと肌質もあるんでしょうね。



    だけど結局毛穴にファンデがあればあるほど角栓できちゃう私は、当分見送りです(涙)。



    (産出されるものがレアアースなら、儲かるから大歓迎なのに・・・(現実逃避))




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    もう、冠婚葬祭(しかも派手な格好とか)・フラダンスの発表会とかのレベルになれば、私みたいな一般人フェイスでもその濃いベースメイクに耐えられるのでしょうが・・・。




    なんか、カバー力がありすぎるとそのカバー力に、普通の普段着の服が負けるんですよね^^;。



    普段着って言っても、Tシャツジーンズとかじゃないんですよ。(泣)



    この辺、お顔立ちがはっきりしてると、四十路になっても濃いベースメイクって似合うのかしら・・・!?(悲しき四十路一般人)



    あと、アラカン以降くらいにマダム!って感じになると、濃くても「あるある」な感じで滑らないのかなあ。





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    あと自分が、その世代のどのタイプかの「量産型」的な「あるある」にハマれば、割と自由度あるのかなあ・・・?



    なんか自分が老いた顔って意外とリアルに想像できないので、母や祖母がどうだったかな・・・と思い返してみたのですが。



    私、母より父似なので、比較対象が居ない・・・!(笑)



    (しかも、そんなに父にも似ていないと言う・・・)



    こういう時自分にそっくりな母・祖母・伯母なんかがいると、参考になるんでしょうね。



    客観的にも、髪型やメイクを分析できるし。




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    2018-10-14(Sun)

    【9】四十路主婦、ベースメークに苦戦しだす。 「かわいいおばあさん」への道のりって、意外とハードル高いんだなあ。




    かく言う私も少しオジサン要素入って来た気がするので、せめてもの抵抗として普段は言葉遣いとか仕草とか・最低限レベルだけれど気を付けています・・・。



    (ブログ書いてる時は、ノリで書いてしまっていますが(笑))



    はぁ~。



    winkの相田翔子さんとか・菊池桃子さんとか、元々可愛らしい系の顔ならこの「男顔」化の恐怖って一生関係無いのだろうけれど・・。。



    くぅうっ、「かわいいおばあさん」への道のりって、意外とハードル高いんだなあ。






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    でもまわり見てると、何気に・と少なからず影響が出始めてる人が多いんですよね。




    それで、それをただの「老化」とか「老け」だと思っていて、意外と「オジサン顔化」してることに、気づいてない。。




    オジサンはただオジサンになるだけで、元々それっぽい人じゃなきゃオバサン顔化なんてしないのに~~。



    いや~怖い怖い。



    できるだけこの程度の、「オジサン顔化がちょっと入って来たかもしれない翳り」程度で、終わって欲しいです・・・。



    それにしても、まあ。



    外見の「女の子らしさ」を失って、あとはおばさん・おばあさんになって行くだけかと思いきや、こんな思わぬ落とし穴があるなんて・・・!(涙)





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    なので、髪型などを決める時は男顔がこれ以上ちょっとでも促進されず・でも不釣り合いな過剰フェミニンにもならないように気を付けています・・・。(震)



    若い時は、顔のタイプにもよるけれど、髪型ならショートかロングにすればたいていは大人っぽく見えたり・気軽にイメチェンもできたのに。




    そしてその時似合わなくても、ショートなら「バレーボールの実業団の選手みたい」と別の職業だったり・その程度のイメージのおかしさだったりで済んだのに・・・。



    アラフォーを過ぎるとロングも難しいし、でもショートも下手したらオジサン顔化を促進しかねないし。


    無理に若見えを狙っているわけでもないし・かと言って背伸びして大人っぽくしようとしているわけでもないのに、ほどほどに小綺麗なオバサンでいるのも何気に難しい毎日です。




    あ~、楽したい!(笑) ← 本日の心の叫び






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    2018-10-13(Sat)

    【8】四十路主婦、ベースメークに苦戦しだす。35歳くらいから「オジサン顔」と「オバサン顔」に別れていく恐怖^^;。




    あとちなみにプリマヴィスタも使ったことがあるものの、個人的にはマキアージュよりもこっちのほうがより肌が張る感じがして、やめてしまったような。



    テカらない具合は個人的には大差なかったので、それならと続けるのはマキアージュにしてしまいましたが・・・。



    この辺は、好みと肌質もあるのかも。



    他にはSK-2のCCクリームも使ったことあるのですが、普段440番のエマルジョンファンデをつけてるような私には、白すぎて無理だった・・・(涙)。




    ガングロにもしたことないし、海で焼くとかもほとんどした事が無いのに、地黒って損・・・!!(溜息)






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    「色の白いは七難隠す」なんて言葉があって、ネットにはその方が顔立ちや生活の乱れや老い・色気の無さ等々をカバーしてくれる・・・なんてことが書いてあるから、色白に生まれたかった~とか思ってしまいます。



    色白の人からすると、色が白いと肝斑とかしみそばかすが目立つ・・・と言うかもしれないものの、やっぱりみんな写真を撮って「加工」するとき、明るく・白くするものねえ。




    あえて暗く加工して美人になる人なんていないんだから、白すぎて不健康そうに見えるレベルで無ければやっぱり色白の方が老けてもいいんじゃないかなあと思ってしまいます。




    と言うのも、それ以外にも理由があって、私の周りを見ていると35~40歳くらいにかけて、元々のタイプよりもより「男顔」か「女顔」に別れていくんですよね。




    で、「男顔」は顔がたるんで来たりして顔全体が長くなった時に、顎や輪郭頬骨なんかがゴツっとして見えたり・すっぴんがオバサンというよりオジサンっぽさが増してきた人かなあ。






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    30歳になったらオバサンか~なんて嘆いてる20代女性がいるけれど、歳を取るとなるものは「オバサン」だけじゃないんだよ・・・「オジサン顔」が侵食してくる場合もあるんだよ・・・と内心思ってしまいます。





    何て言うのかな、「かわいいおばあさん」や「美に気を遣ってるマダム」に近づいて行くと言うよりは、「オバサン」になるというよりは・「若さ」と言うカバーが消えてふと見てみるとちょっと~結構(この辺は個人差あり)「オジサン」っぽくなっている。



    このオジサン要素がより高ければ高いほど、いくら努力してもことごとくオシャレやお化粧・ファッション・諸々が滑って見えるんですよね。



    普通のおじさんにフェミニン足したような違和感が出ちゃって、それならもうお洒落やめちゃったほうがいいんじゃないか、位・・・最悪いっちゃう感じ。



    でも色が白いと、ある程度その要素を薄められるんですよね・・・。







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    2018-10-12(Fri)

    【7】四十路主婦、ベースメークに苦戦しだす。ノーファンデでベビーパウダー使う時は、マキバオーにならないよう注意してます^^;。





    そして、使ってみた中では・・・



    マキアージュの皮脂テカリ防止用下地の方がテカリは抑えられるんだけれど、なんか肌が張った気がするのと・あとカバー力はほとんどないのよね。




    それでもまめにお化粧直しできないようなときは、これ + 色付きの粉(前にも載せたローラメルシエ)かなあ。



    今のところ、まだ下地も無色 + 粉もカバー力あまりないベビーパウダーはまだ勇気が無くてやってないです。



    でも不思議とベビーパウダー、いっぱいつけてからブラシではらうと、割とキレイになるんですよね。




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    ただし、鼻の穴と外側の皮膚の付近、馴染ませないと地肌とベビーパウダーの境が二重丸みたいになってしまって、みどりのマキバオーとは言わないけれど鼻の穴強調案件で、危険ですけれど(笑)。









    いや、ここまで元々鼻の孔、大きくないですよ(笑)。



    ただなにせベビーパウダーが純白すぎるので、馴染ませと払い加減には注意です。。



    (あと、つける時も払う時も、吸い込まないほうが多分良いと思う。そして睫毛についた分は、濡れた綿棒なんかで拭いた方がいいと思います。。)




    あとファンデとルーセントパウダーの時ってティッシュで押さえてもそんなにテカリ取れた感じがなかったのに(脂取り紙はよくないと聞いたので、ティッシュでがんばってみたのですが)、



    ベビーパウダーってティッシュで押さえるとそれだけで割とキレイになるのなんでだろう(^^;。






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    まあこのベビーパウダーも、柔らかめのパフ(薬局で500~800円位で売ってるもの)



    ノーファンデ ベビーパウダー


    を強めに押し当ててつけて掌の上にのせたティッシュの上で動かして馴染ませて、そのあとたっぷり肌に乗せて、余分な分をブラシで払う・・・くらいまでやらないと、あんまりきれいにならないのですが。



    (それと自分だけかもしれないものの、プレストタイプのベビーパウダーはあんまりきれいにのらなかった・・・。)



    ただこの手法って乾燥する冬場は、そんなに粉乗せるとつっぱりそうでちょっと今から怖いです(笑)。




    秋になったとたん爪の周りにささくれができ始め、ちょっと涼しくて心地よいくらいなのに、下手すると肘の関節が冷えてくる・・・。



    秋ですらこんな四十路の中頃、冬に突入したらどうなるんだろう・・・と今から苦笑いしております。。








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    2018-10-11(Thu)

    【6】四十路主婦、ベースメークに苦戦しだす。俗に言う「ノーファンデ」状態になってきました。




    四十路中盤以降、ファンデの見映えが今一つになってきたし、謎の角栓が現れるようになってきたので。



    だから日々、日焼け止め・下地・BBクリーム・CCクリーム・エマルジョンファンデ・リキッドファンデ・・・等々の中から、一番ナチュラルメイクに見えて崩れも無く・シワも目立たず・・・の組み合わせを探したものの、「△」は増えても「◎」はなかなか見つからなくて。



    そもそも美肌に自信があるタイプじゃないしオイリーだから、UV下地と粉だけなんてハゲやすくてしょうがないんじゃないかな・・・とも思ったし。




    ただサンローランのクッションファンデショック(笑)(アラフォー主婦、デパートで今更コスメにハマる。その4 だけどクッションファンデに大惨敗・・・!!)以降、だんだん薄い方へ薄い方へ・ノーファンデ化けしているあいだに、肌質が悪いなりにきれいになって来て、今ではUV下地と粉だけで冠婚葬祭以外は行けるようになって来たかも。



    (※30代迄はフォトのレーザーを15回くらいやったけれど、それ以降は家の超音波美顔器とイオン導入・各種パックくらいしか併用してなくてその変化でした)





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    と言うか、ファンデーションが崩れないためには、パフでファンデを毛穴に叩き込む・・・なんて言うのが美容雑誌の定番文句だけれど、脂性のせいか加齢で毛穴広がったのか・アラフィフ以降はそれをやるよりも下地で崩れないのにしといて、粉たくさんつけて落とすのほうがまだキレイを維持できるような気がするんです。。




    40代でも、普通肌の人は平気かもしれないんですが・・・、私みたいな肌質はもうしばらくファンデは無理みたい。



    薄めメイクでも少しは謎角栓出来ちゃう時があるんだけど、やっぱり濃いベースメイクしてると100%だし・・・。



    よくもまあ数時間とかでこんな角栓作れるね・・・と思う程の、急成長だし(涙)。




    だからTPOにより無色~うっすら色付き日焼け止めにプラスして、ルーセントか色付きのおしろい粉を多めにはたく・余分はブラシで取る・・・で最近は落ち着きました。




    なんか、小綺麗にするつもりが「女子力」というか「女性力」的なモノから外れていく気がして、なんとなく嫌だったんですけどねえ。。(ノーファンデって聞くと、すごく嫌がる女性もいるし)




    まあ、とりあえずその方が良い感じなら、流れに任せようかと。





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    そんなこんなで、あれこれ試しては見たのですが。



    fc2blog_2018100317135385c.jpg


    ▲手持ちの日焼け止め・オイリー肌対策美容液。左の方が色なし、右に行くにしたがって色あり!?



    (一番右はもう古いの置きっぱなしだったので、撮影あと捨てました。他にもジプシーしては捨てたものが、数種類あります(笑))



    色付きだと、ビオレの皮脂テカリ防止用UV化粧下地が、自分的にはちょうどいい感じ!?










    つけすぎたあとしばらくして皮膚をこするとモロモロっとしたものが出て来ちゃうから、あくまで適量伸ばして・・・ですが、粉はたくと濃すぎず薄すぎずで浮きもないし。



    白すぎず黒すぎず・自然なんだけど、カバーもそこそこしてくれる。



    これで1200円くらいだし(笑)。




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    2018-10-10(Wed)

    【5】四十路主婦、ベースメークに苦戦しだす。やっぱりアラフィフオイリー肌は、保湿だけが原因じゃないと思う。



    かたや。周囲に聞くとほぼほぼ乾燥肌の人ばかりで、そう言う人はシワに入ったファンデがよれるみたい。



    最初から、シワやたるみでファンデがうまく肌に乗らないことも多いみたいです。(私は幸い、そういう事は自覚なし)



    かたや、脂性の私は・・・。石油ならお金になるから自己生産したいけれど、皮脂はそんなに要らないから!とお肌の神様が居たら文句を言いたい位^^;。



    ほんとこんなこと書くと保湿が~と言われそうですが、多分体質で皮脂腺が発達してただでさえ汚れやすいのと、加齢によるたるみ毛穴にファンデが汚れとしてたまってるせいだと思うですよね。。




    フェイスマスクも色々やったし、保湿に効果がある化粧品も色々試したし、食べ物にも気を付けてるし、心当たりは体質と、生理周期がバラバラなところかなあ・・・。




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    私が見て聞いた中での経験で、顔だけ荒れている人は化粧品が合わない可能性が高いけれど、首やデコルテ・背中にまで多少でも吹き出物が出来たり・そこも乾燥肌と言うよりは脂性肌の場合って、、もうほんと体質とかだと思うんですよ。



    皮脂腺なのか・ホルモンバランスなのか・脂肪分摂りすぎ等なのか、全部なのかには別れるだろうけれど・・・、保湿だけじゃないと思うんですよね。



    私は人より生理周期が長いのでその分男性ホルモン(?)の方が活発になるってどこかに書いてあって、となると肌荒れも起きやすいんですって。



    (あと、勝負事とか緊張感で張り詰めてたりばかりしていると、男性ホルモン(?)優位になるらしい)



    とりあえず前にも書いたとおりイソフラボン過剰摂取が怖いので、ザクロエキスと一緒に含まれてないサプリを選んでコレ飲んでて、まあまあ安定するようにはなったものの









    このホルモンバランスの仕業かもしれない肌荒れ・脂性って・・・閉経後も続くのかなあ?



    それとも極端に、今度は乾燥肌になるのかしら(怖)。




    ほどほどのところで、止まってくれればいいけれどなあ。




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    まあそんなこんなで、四十路オイリー肌で悩んでいると「保湿よ保湿!!」と言われるかもしれないけれど、保湿なんてほんと山ほどやりましたよ・・・。



    今なんでも「ハラスメント」とつけるのが流行ってると聞いたことがあるけれど、それならそれに乗っかって「保湿ハラスメント」とか冗談で言いたい位(笑)。




    まあ、、肌のケアはちゃんとしつつも、毛穴落ちを酷くさせないためにはやっぱりファンデは今一つなのかなあ?と。



    (それまでは、SK-2のエマルジョンタイプのファンデーションを使ってました)



    fc2blog_20181003172013f2f.jpg



    これ重すぎず・カバー力もありつつ・のびよくて気に入ってたのになあ・・・。



    短時間の時の使用か、冠婚葬祭オンリーになりそう。。



    それとも、それこそサッチーや扇千影さんみたいな世代になったら、ガッツリメイクまた似合うようになるのかなあ・・・!?




    「カワイイは作れる」のは若い子だけだと思ってたけど、「かわいいオバサン」は痛くても「かわいいおばあちゃん」って言葉は、よく聞くし。。




    アラカン以降はまた、色々選択肢広がったりするのかなあ・・・!?(謎)




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    2018-10-09(Tue)

    【4】四十路主婦、ベースメークに苦戦しだす。老化のせいか、毛穴落ちがすごいんですけど・・・!



    そうそう、話を元に戻しまして。ベースメイク。。



    ・・・汚い話で、ごめんなさい・・・。



    なんか、四十路中盤に差し掛かるころから、変だなあ・・・何だろうなあ・・・とは思っていたのですが。




    歳をとって毛穴がたるんでいるのか、40代中盤から「毛穴落ち」が酷くなってしまって。。



    それまでもオイリー肌ではあったものの、「毛穴落ち」って言葉ピンと来てなかったんですよね。



    全体的にテカるだけで、お化粧直しは脂取り紙でササッと押さえて、プレスとパウダー乗せるだけ。



    そうすれば、それまでは元に戻れた。




    でも四十路中盤頃から、「こ・・・ッ、これがそうか・・・毛穴落ちか!!」と言う勢いで、実感。。



    化粧してしばらくすると、アップではあんまり見たくない感じになってしまいました・・・!(涙)





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    そんなこと書くと、「保湿がー」と言われそうですが、保湿は色々試してもダメだったんです・・・。



    日本全国が「保湿推し」だとしても、私がいくらやっても、どうにもならない。



    しかもよく見ると、フェイスラインに一番、角栓が飛び出たみたいなファンデのカタマリがある。



    ピンセットで抜くとスポンと取れるけれど、そうするの良くないって聞くし・・・(悩)。



    これが角栓ならこんな半日で急に出来るもの?と驚いたし・だったら肌のターンオーバーが悪いのかな?と思ったものの、これも色々試したり・やっても自分には意味ないみたい。




    (ピーリングから酵素洗顔から、多種やりました)




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    そして、ファンデーションを塗ると酷い。ノーメークの日は、ほとんどない。


    ノーメークの日でも、たまにティッシュで押さえなかったり・忘れていると出来る事が多い。



    ・・・だとすると角栓って、汚れと皮脂どちらかが原因みたいだし・・・。



    歳をとってたるみ毛穴・広がり毛穴になって、そこにファンデが長時間あることに耐えられなくなって、こうなってしまっているのかなあと感じました。




    そして小鼻とか頬の中心はと言うと、それこそ「でっぱり」はあまりなく「毛穴落ち」してるんですよね。



    表面はてか~としてて、脂取り紙とかティッシュで軽く押さえても、その毛穴にあるのは全然取れない。。



    だから普通に化粧直ししても、なんか汚いまんまなんです。(涙)






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    2018-10-08(Mon)

    【3】四十路主婦、ベースメークに苦戦しだす。雑誌のうたい文句が、魅力的に思えなくなった&脱線:物価高くなりましたよね~。




    あと40代となった今、な~んか、難しいんですよね・・・。



    昔は発色が良いアイシャドーが良いのかな?と思ってたけれど、発色良過ぎても四十路肌には浮いてるようにも見えるし。


    カバー力あるファンデです!と言ううたい文句も、アラフィフ齢肌には浮いて見えるだけじゃないか、カバー力がありつつもナチュラル感もある方がありがたいんだけど・・・と、相反するものを求めてしまったり。




    だから化粧品特集のページに「発色が良い」等々書いてあっても、なんか魅惑的に思えなくなってしまった・・・。



    (発色悪いよりはそりゃ良いのですが、発色好過ぎる茶色系とか・・・なんか変なんですよね。)






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    それはこれはメイクじゃないけれど、雑誌の「いい意味でのうたい文句」が信じられなくなる例として、「抜け感」とかも。



    昔みたいなソバージュっぽいきついパーマの方が良いかは微妙だけれど、ゆるく巻いてぼさぼさな感じに仕上げるのも、なんか生活感とかお疲れ感出ちゃうし。




    髪質にもよるものの、ふんわりというよりくったり感が出ちゃったり。



    歳とると、抜き襟シャツとかゆるゆるニット(えりぐり大き目)が「色気」じゃなくて「だらしない」感じになりやすくて、じゃ~ピシッとカッチリとすればいいんだけど、普段着でそれも堅苦しい。



    だからアラフィフ一般人として、ほどほどのところで落としどころを見つけたいのだけれど・・・。



    それなのに10月になっても30度超えたりするから、着る物に本当に困ります^^;。





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    そしてこれまたちょっと話がそれるけれど、暑さと言えば昔はお肉が高くて魚とか野菜とかはそうでもなかったのに、今では天候やらなにやらでなんでもすごい高値ですよね。




    野菜、ちょっと前まではきゅうり1本30円とかだったのに、今100円平気でするし。



    ミニトマトなんて、この間普通の立方体みたいなパックで500円で売ってました^^;;;。



    イカをにんにくバターで炒めてポン酢入れて、最後にマヨネーズかけたのが食べたい・・・!!と猛烈に烏賊の機運が来て(?)スーパーに行ったら、1杯100円で昔は売ってたイカが今500円位してて涙目になりました(笑)。



    パルメザンチーズたっぷり使ったカルボナーラ作るのも好きなのに、昔200円足らずで売っていたものが倍以上するんですよね・・・(涙)。。



    ホタテも今、ひらひらの薄切りにして売ってるし・・・!(^^;。



    メイク・服・髪型・インテリア・持ち物(鞄の中身的なモノ)・食事と生活を彩る要素の中で、四十路になってもそんなにダメになったものが無い分野:食事(あんまり脂っこい物とかじゃなければ、服とか程困らないですよね/インテリアも何気にそうかなあ)で、こんなに違う角度から横やりが入るなんて・・・!




    近所のスーパーでも、何処回ってもどんどん「良い物」売らなくなって来てるから、最近伊勢丹の地下食料品売り場の生鮮コーナー見るのが好きになってしまいました。



    ・・・服えらびに困り始めてから、地上階よりもお惣菜とか甘い物のコーナーを見る方が楽しくなっちゃて、なんとも言えない気持ちになったアラサー以降を経て・・・。。




    最近は、デパートから持ち歩くのはちょっと・・・と思っていた生ものにまで目が向いて、ますます服から遠のいてしまう気がして、ちょっと複雑な心境です(でも美味しく食べるけど!)




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    2018-10-07(Sun)

    【2】四十路主婦、ベースメークに苦戦しだす。サンプルって、もっと入手しやすければいいのにね。



    かくして、基礎化粧やらベースメイクの「大正解」を模索している間に、秋になって・・・。




    これはこれでまた乾燥して来たりしそうで、また「何が正解なのか」よくわからなくなりそう。



    アラフォーになったって、石鹸で洗ったって顔以外の部分は別に何塗らなくても平気だったりするのに・・・オジさんたちは、基礎化粧品なんて必要ないのに・・・ッ。


    なんで女性はここまであれこれ、悩まなければならないのか(嘆)。



    アラフォー以降ってただ単純に右肩下がりに下り坂になって行くだけじゃなくて、この間まで似合ってた服に「違和感」が急に出たり・似合ってた色に「??」と思うようになってしまったりするだけじゃなく、



    季節を抜いても化粧品方面もそう言う「波」がやってくることがあるので、本当に油断ならないです。



    ああ、これからどうしよう。




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    なんか、イプサとかコスメでコルテとかシャネルとかディオールとかクレドポーとか、とにかく全デパートコスメのほんのちょっとずつ1回使いきりのサンプルセット、全ブランドの販売してくれればいいのに~と思ってしまいます。



    トライアルキットとか大きいのじゃなくてほんとにサンプルのあのちっちゃいパウチに1回に足りるぎりぎりの量でいいから(なんかやたらいっぱい入ってて、一度じゃ使い切れないメーカーってありますよね)、1000円とか2000円ぽっきり(?)で気軽に売って欲しいわ。



    だっていくらまだ平均寿命半分とかそのくらいだとしても、全メーカーまわりなおすのって・・・お金も気力も資金も、なんかねえ。



    今回みたいに、アイクリームが効くかもしれないし、その辺個人差あるだろうから何がどうだかわからないし。




    メイク用品はカウンターで試せるけど、基礎化粧品は家でメイク落としてから塗ってみてしばらく様子見たいし。


    それなのに、そこそこの大きさのを買わないと貰いにくかったり・買わないでもらうのもアレだし(小心者)、、・・・良ければ続ける気あっても敷居が高いのよね・・・。




    何か買った時だって、全種類貰えるわけじゃないし、「あれこれはサンプル無いんです」・「品切れです」って言われる時もあるし。




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    薬局でエクセルーラとかは500円でパウチなサンプルがセット売してたりするのに、その辺やっぱり高級ブランドはやらないのかなあ!?(嘆)



    (まあ、エクセルーラも正確には、全種1回きりセットじゃないけどねえ)




    イセタンミラーみたいなところで、そういう各ブランドのライン・1種類ずつのサンプルセット売ってくれればいいのにな~。




    化粧品メーカーの人は「肌は28日周期で生まれ変わるんだから、もっと何日も試して使ってもらわないっと真価はわからない」とか反論してきそうだけど、意外と合う!って時、1回使っただけで分かるのにな。



    (合わない!と思う時も、しかり・・・)



    マスクとかも、イセタンミラーあたりで1枚バラ売りで気軽にチョイスできるようにしてほしいなあ。



    定番が見つかっても旅行用に買ったり・何かのお返しにちょっと知人にプレゼントしたり・・・とか、気軽に出来そうなのにな~。






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    2018-10-06(Sat)

    【1】四十路主婦、ベースメークに苦戦しだす。オイリー・脂性おさまったクリニークアイクリームのその後。




    そんな風に、精神的に解脱(?)・脳天気化はできたものの。



    ま~ことアラフォー・アラフィフファッション・美容に関しては、まだまだ迷いどころがいっぱい。



    この間の、クリニークのアイクリームで脂性がおさまった件も・・・。




    とりあえず、今ここらへんのアイテムの検証が終わって、残量こんな感じなのですが。



    fc2blog_201810031628191a0.jpg



    ここまで手を広げてもやっぱり脂性が止まったの、オールアバウトアイのアイクリームだけだった(^^;。



    みんなに当てはまるわけじゃないだろうし自分だけかもしれないのですが、効き目があるのがオールアバウトアイじゃなくて、左端のカラになったモイスチャーサージ72ハイドレーターがそうだったら良かったのにな~。




    (贅沢な悩み!?)





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    いやだって、同じジェルでもーモイスチャーサージ72ハイドレーターは29g4500円だけど、オールアバウトアイは14g4400円なんですもの。(税抜き)




    画像で言うと、右のシマの二段重ねになってる円筒型の下が、アイクリームです。




    ば・・・倍かあ・・・。。ううむ。



    ちなみに左のシマが自分的に肌の調子にとって普通だったもの、右が割と意味があったもの・・・かな!?




    写し忘れちゃったものの、ターンアラウンドセラムARという、角質ケアの美容液も普通・・・メチャメチャ良くもなく、悪くもなく・・・だったかな。



    そして、モイスチャーサージ72ハイドレータ-はフレッシュプレストC10デイリーブースター2プッシュして混ぜて塗るように言われたからそうしたらやたら余るので、首筋やデコルテ迄伸ばしてみると伸びはすごくいいし・その辺の肌の調子は良かったんだけど・・・。






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    脂性は関係なかったかな。



    それでも、他社のジェルとか乳液よりは脂の出加減半分くらいで、マシだったんですけどね。



    なにせアイクリームが割高なので、モイスチャーサージ72ハイドレーターとフレッシュプレストC10デイリーブースターの合わせ技で続けるか、悩んでしまう・・・。




    と言うのも、モイスチャーサージ72ハイドレーターがアイクリームの倍くらいの安さなのもあるけど、公式だとフレッシュプレスト4本で10800円なのに、他だと8本で11500円くらいだから、、ついつい(笑)。









    なので、けちってモイスチャーサージ72ハイドレーターとフレッシュプレストまぜたものにちょっとだけオールアバウトアイ足してみたら、それはそれでちょっと効き目あるのが謎。




    (オールアバウトアイを全顔に伸ばすのに必要な半量くらいを、混ぜてみました(笑))



    多分そんなに成分違わないと思うのに、私の肌はなんでオールアバウトアイの言いなりなんですかねえ^^;。



    あ~~~~~~~、今後どうしよう・・・。



    いっそオールアバウトアイを押さえつつ、他社にもまだまだ手を伸ばしてみるべきなのか。



    あ~、一晩たって起きたら、太ももの内側の皮膚くらいになってればいいのになあ(そして果てない、妄想モードに入るのだった・・・。(涙)。。








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    2018-10-04(Thu)

    【11】でも、究極のアンチエイジングって、「○○過ぎない」事だと思う(笑)。オバサンと言う言葉に折れすぎない!だって、トンチンカンだから。




    それに40代まで生きてるってことは、人間の身体の37兆個だか60兆個だかの細胞が、それぞれ「そこそこ」(?)頑張って皆勤してくれたから、生命保持を成し得たわけで。




    二十歳で成人式、六十歳で還暦だけじゃなくて、合間の四十歳だって生き過ごせてきたお祝いと言うか節目の何かがあってもいいのに、そんなのありゃあしない(笑)。




    なんででしょうね、40はお祝いだとしてもあんまり年齢を突き付けられたくない、微妙なお年頃なのかしら。



    でも誰も・そして過去の自分も節目として前向きに祝わなかったので、だったら数年遅れだけど自分で開き直っちゃえ!と言う感じで、すっかり脳天気になって楽しいを増産しています。




    それくらいじゃないと、ほんとやってられない・・・!(笑)





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    まあそれにしてもほんと、スイートテンだの結婚20周年だの他にも節目お祝いイベントはあるのに、ほんとに40はスルーされてるのよね・・・w。




    個人的には、成人式や還暦と同じくらい、次の扉を開ける素敵な節目だと前向きに受け取りたいんですが。



    (嘆いたって溜息ついたって老化や不調は止まらないんだから、なら命がつながれてきたこと・40まで頑張って生きて来たことを開き直って祝いたいですね~)




    やっぱり40代って「オバサン」・言葉悪いと「ババア」とか言われちゃう、損あるイメージ・言及しにくい印象なのかな!?



    それでも前書いたように、年上の男女や同年代男性に「ババア」呼ばわりされるのって「ご自分を棚に上げて」って感じだし、中でも年上男性はスーツを脱いで私服ファッションになったら壊滅的な方が多いのに&髪型なんかもこっち陣営の方がまだちゃんと手入れしてますが何か?って感じだし、


    髪型以外も中年男性より小綺麗にしている事の多い40代女性つかまえてよくそんな表現できますね♡って感じだし、同年代男性や年下男性ならたいてい母や祖母の世話になって散々面倒見てもらって


    そんな事を言ってるなんて、人間としてまだ赤ちゃんのオムツはいてるのかな?(笑)って感じだし、年下女性なら「いずれあなたも(以下省略)」って感じで、トンチンカンに見えるディスり過ぎて「なんのこっちゃ」って思っちゃうんですけどねえ。




    この世間のオバさんはディスってもいい&中年女性について言及しにくいイメージって、なんなのかしら(笑)。






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    まあ確かに、7の倍数で来る女の老化の中でも、42前後の折れ方は壮絶だからなあ・・・そこは否定しないです。(笑)



    でも女性として折れてしまうのは仕方ないとしても、その急激な老化に気持ち迄は折れまいとしてるのに、なんで外野が追い打ちかけるようにしのごの言ってくるかな~!?




    この辺はそういうディスりをしない人ももちろんいるので、人間性なんですかねえ。



    まあ五月蠅い外野は多くとも、それでも精神的に自由になっちゃえば、結構楽しいな~と毎日人生満喫してます。。



    折れ目なんぞ、もうそんなに気にならない!w多少の逆風が来ても、折れ過ぎない!




    完全なる増産体制に入ったので、イ○ンのお客様感謝デーよりも、自前のときめきポイントをガツガツ溜めこみまくってる毎日です(笑)。




    当社比、300%UP! \(^_^)/





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    2018-10-03(Wed)

    【10】でも、究極のアンチエイジングって、「○○過ぎない」事だと思う(笑)。自分に厳し過ぎず・・・で、褒めて伸ばす相手は子どもから自分になるのかも。




    ファッションについてはなにせ牌がないのと・あれこれ似合わない一般人なので、迷子になりまくってますが。



    かくしてライフスタイルと言うか・人生観については、大分「作為的に」脳天気になってきた気がします、



    そう言えば、孔子の四十不惑と言う言葉が良く知られているけれど、40にして惑わず・・・の意味もまあ素敵なものの、本当は「四十不或」らしいです。




    40にして区切らずとは、40になるとその経験値から迷いがなくなるかもしれないけれど、どんどん新しい扉を開けていくべき・・・的な意味みたい。



    まあどっちが本当に正しいのかは専門家じゃないのでよくわかりませんが、自分としては四十不惑の意味も・四十不或の意味も、どっちも沁みるからいい言葉かも(笑)。







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    体感的には、40ちょいで四十不惑を少しずつ実行し始めて、若々しい人の金言を実践できるようになって、42くらいからドーン!と四十不或を実行できた感じかなあ。




    ああでも、ほんと子育てひと段落迄は、こんな脳天気全開じゃなかったんですよ。




    家庭事情・育児・家事・雑用に追われまくって、3時間くらいしか寝てない時代も長くあったし。



    激烈ワンオペ育児で、こんな「育メン」なんて時代がやってくるなんて想像できなかったほどの、「てんてこまい」も経験したし。



    とにかく「しっかりしなきゃ!」・「頑張らなきゃ!」って、「失敗が無いように自分に目を光らせて」・「こんなんじゃだめだ」と自分を鼓舞し続けてきた感じだったかな。




    でも育児が終わったり・中年という次のステージに上がった段階で、ふと考えると・・・もうそこまできりきりまいにならなくても、いいんですよね。





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    もう子どももノロだのなんだの拾ってくる歳でもないし、夜中に急患に駆け込むような事もずっとなくなたし、学校行事もなくなったし、常に右に左と駆けずり回る臨戦態勢じゃなくていいんだもんなあ。



    なんかそれに気づかずにそのまんま自分に厳しいままだと、結構息切れしちゃったかも。




    何だろうなあ・・・30代くらいまでは「褒めて伸ばす」相手は子どもだったけれど、40代になってからは「褒めて伸ばす」相手は自分になるのかな・・・?なんて思ったり。




    自分に否定的な言葉やもっとしっかりしなきゃ!みたいな監督目線で行くより、中年以降は明るくて柔らかいスタンスでいたほうが、人生的に実りが増えた気がするんですよね。



    だって本当、ただでさえ体や節々の不調やら・更年期障害やら・閉経やら・老化やら・・・勝手にブルーになっていく要素は、頼みもしないのにいっぱいやってくるわけで。




    だからこそ自分で楽しさとか明るさとか、自然に感じられるように演出していかないと、まだまだ収穫できる人生のうまみが味わいにくくなっちゃう気がするんですよね。






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    2018-10-01(Mon)

    【9】でも、究極のアンチエイジングって、「○○過ぎない」事だと思う(笑)。アンチエイジング気にし過ぎると逆効果だから、1.01くらいで良いのかも。



    前にツイッターで、


    1.01の法則 1.01を365乗すると、37.8になる。こつこつ努力すれば、やがて大きな力となります。

    0.99の法則 0.99を365乗すると、0.03になる。逆に少しずつさぼれば、やがて力がなくなります。


    と言う貼り紙の画像が回ってきて、なるほど~と思ったんですよね。



    0.01の差を365日で乗じたらこれだけ違うなら、何年もかけていったらきっともっともっとすごい違いになる。。



    毎日乗じていけられるかはわからないけれど、そっちの方向を向き続けようって思うだけでも、結構違うんじゃないかなあ・・・?って感じたんです。




    この世の中に文章も言葉もいっぱいあるものの、自分が「なるほど!」と思ったり・ピンと来た言葉ってその後すごく長時間作用してくれるから、なんかお得にも感じました。(元手タダだし(笑))





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    でも、アンチエイジングって・・・・・・・・・・・・。



    努力すればするほど・気にかければ気に掛けるほど老化防止になるかと言うと、私は一概にはそう言えないなあとも思うんです。



    よっぽどバランス感覚に優れ・運も強くて・ストイックさもありつつ柔軟性にも優れている人なら、失敗しないかもしれないけれど・・・。



    四十路一般人が100点満点のアンチエイジングを求めて空回りすると、やり過ぎちゃうんですよね。



    老化が気になるからと言って、この間も書いたように単品ダイエットとか同じ栄養を過剰摂取すると、逆に健康を害してしまうかもしれないし。




    他にも、走るのが気持ちいい!とハマったからと言って、走り過ぎても膝いためちゃったり・運動しすぎても活性酸素を大量発生させて酸化を促進してしまい、老化になってしまったり。







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    芸能人でもいたりするけれど・・・アンチエイジングの整形をし過ぎて、顔が崩れてしまったり・明らかに注入した異物がすごいことになっていて、



    元々キレイな人だろうし・ほどほどにメンテナンスしていればすごく良い感じのご婦人になれただろうに、なんでまた・・・と思えるほどになっていたり。。



    だから、アンチエイジングってほんと「求め過ぎず・だけど手を抜きすぎず」位が実は一番ちょうどいいのかもなあ・・・と。。




    うん、前だったら1日1.01じゃなくて、1.5~10倍くらいの濡れ手に粟状態を目指しちゃったんですけどね、、1.01くらいの欲張り過ぎないスタンスの方が、トータルで見るといいアンチエイジングなのかなと。




    私なんかも、運動ひとつでも以前はすごくするか・すごくサボるの2大周期で成り立っていて、すごくする時期に「もうちょっと間あけた方がいいのかも」と思っても、このペースを変えてしまうと一気にサボリターンに入ってしまいそうで、ずるずるそのまま・・・なんてことがあったのですが。



    最近は割とその中間ぐらいで、カリカリし過ぎず・ちょいユルめになんでもこなして・その生活が板につくようになってきました。



    アンチエイジングも色々気になる点はあるけれど、気になり過ぎても苛々しちゃうだけでどうにもならない点は、アンチエイジングをするために産まれて来たんじゃなくて、そこそこ楽しく人生送るために産まれて来たんだ、と思い直すようにしています。



    アンチエイジングの粋を集めて・・・位の勢いで頑張っても、一歩引いてみたら 自分が幸せでそこそこ好きに生きてられなきゃ、あんまり意味ないし。



    若い時、極端に言えば小学生くらいを考えてみると、あの時代ランドセルは重いわ・プリントや宿題は多いわ・やること沢山だわ。



    でも今は自由に使えるお金も時間もあるし、門限なんかもないし・夏休みで漢字千字の宿題とかやらなくてもいい(笑)。(←いや、昔はほんとにそんな宿題が山のようにあったんですよね・・・。)




    中年は中年で色々自由になっているのだから、せっかくなんだからアンチエイジングも楽しみつつ・ラクに人生満喫しなきゃ損だよなあ・・・と思ってしまうんです(^^;





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    2018-09-29(Sat)

    【8】でも、究極のアンチエイジングって、「○○過ぎない」事だと思う(笑)。「カワイイは作れる」は若人で、四十路が作るべきものは・・・。




    そうそう、この悪戯してからの笑顔の何がいいのかと分析してみた結果、アラサー・アラフォー以降の真顔~笑顔って・・・



    ●真顔 → 疲れた顔・不機嫌な顔・やつれた顔に見えがち(実際、仕事・育児・家事なんかで忙殺されてたり、早い人は更年期障害・持病・体の不調とかでHP削られてたり)。


    そしてやはり気になる、少女の時とは違う顔の肉)



    ●ペットや恋人を思い出してのデレ笑い → 締まりがなくなる(ペットごめんね^^;)・鼻の下が伸びる・相好を崩しすぎる



    ●大爆笑 → シワが目立つ・顔の肉とむくみが微妙



    ●作り笑い → コレは他の表情よりは意外とイケたりするんだけど、バリエーションが無いw。



    あと悪戯した後の笑顔より、ご満悦感に欠ける・・・!?



    ・・・と、、まあそんなこんなで作り笑い一本槍・他はあんまり使えなくなった状況においては、一筋の光明を差すシロモノであるっぽくて。。






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    あでも、作り笑いで口角を上げるだけでもセロトニンという幸福を感じる物質が出るらしい(自律神経を整えるのにも良いらしい)ので、作り笑いは作り笑いでイイトコあるんですよね。



    そしてまあ、そう考えるとほんとに心から笑っているような状況があれば、もっともっと健康に良さそうだな~と思ったのですが。



    ただこの歳になると大爆笑することって減ってくるし・相手と状況にもよるし、健康用に思いついた時・1人で所かまわずできる大爆笑ってのも難しい。



    となると、ウキウキワクワクなら良いのかな~?心も明るくなるし・・・と思ったものの、それってほんとに待ち遠しい何かか・待望の予定でもない限り、ネタに尽きちゃう(妄想族なら、こういう時いいんでしょうけれどねえ・・・)。




    で、もう一度あの「若々しい人」がどういうスタンスだったっけと思い返してみると、その人は大爆笑にも多めに浸かっていた(笑)けれど、



    ププッ・くふふ♡・うふふ♡くらいの笑いが多い感じだなあと思って。





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    悪戯をしてプフッと笑い、気持ちが高まって食べたかったものを食べてくふふ♡となり、やりたい!!と渇望してからやる趣味や予定でうふふ♡となってて。。



    この人はそうやって、感情の波を起こして喜怒哀楽をハッキリ日々味わってるんだなあと。



    なんか喜怒哀楽をハッキリ味わうと言うと、怒りっぽくなって自制できなくなるのでは・・・とか、悲しみから目を背けてそのまま受け取るなんて、余計落ち込むだけでは・・・



    とか思うかもしれないものの、感じた後どうするかのシステム(ストレス発散等)がちゃんとメリハリつけてできてるから、結果トータルで見ると完全に「生き生き」を増産できてるんだな・・・と感じました。



    ほんと大人になると色々なものに蓋をしてスルーして・かわして生きたりするけど、そうしていると悪い物だけじゃなくて良い物にも目を瞑ってるような状態になって、幸せもあんまり実感できなくなるのかな・・・?なんて思ったりも。。



    鎧と盾である程度の事をはじいてたつもりだったけど、実はもう生々しい世界の感情の最前線から、かなり遠ざかった後方にいたのかも!?



    もしかしたら、自分を閉じ過ぎていたのかもなあ・・・と思いました。



    だから、、前にCMでギャルっぽい女子たちが「カワイイは作れるぅ~☆」みたいな事を宣言してたけれど、、アラサー以降は一般人が「カワイイ」を作りに行くとダダ滑りする事が多々あるものの、

    楽しいとか嬉しいは作れるし、今こそ意図的に増やす時なんじゃないかなあと。w



    しかも、一旦身につけちゃえばそこはオトナならではの飲みこみの良さで、若々しさをかなりガッポガッポ稼げるんじゃないかなあと思ったんです(笑)。





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    2018-09-28(Fri)

    【7】でも、究極のアンチエイジングって、「○○過ぎない」事だと思う(笑)。確かに悪戯したら、近年イチの良い笑顔で撮れてました^^;。




    「若々しい秘訣は、悪戯して笑う事」と教わったので、やってみたら。




    珍しくインカメでツーショット自撮り写真(←苦手)を撮った時、シャッター切るちょっと前まで私が相手の頭の後ろに指見せて、鬼のツノ~みたいな悪戯をやっててその場でバラしたら、


    なんか今まででダントツ・一番いい笑顔で撮れてました^^;。



    (※シャッター切る前に指は引っ込めてるし、バラして数秒置いてから撮影してます^^;)


    この歳になって、ここ近年の過去最高値を軽く上回るとは・・・w。





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    若い時のニヤリとした笑顔ってちょっと意地悪そうに見える気がしたけど、歳とってだと意地悪そうって言うより、悪戯効果で脱力して笑ってるせいか・穏やかに幸せそうに見えました(笑)。




    いやなんか、そもそもアラサー以降って顔にお肉がついたり・フェイスラインがもたっとするから、大爆笑レベルの大笑いをすると頬の肉が盛り上がったりして・シワが目立ったりして、あんまり良い写りにならないんですよね。




    前の記事に書いたけれど鼻自体も軟骨が加齢で大きくなってる場合があるから、顔の肉ドーン!鼻ドーン!それなのに瞼は加齢で下がり、笑うと若い時より目が小さくなるし。




    それか、痩せてて頬の肉がこけてたりしても、シワとかくぼみとか目立つし。



    かと言って真顔だったり・口角をぎこちなく上げた固い笑顔でも、なんかそれだけで老け込んでて・疲れた顔に見えたりすることもあるし。




    (皇○スマイルほど、上品にもならない・・・!(涙)






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    だから写真を撮るときどの程度笑顔かってアラフォー以降は何気に難しいんだけど、でもこの位のニヤっとした顔って肉にもシワにも影響受けなくて、意外とほんと写り良いかも!?




    そう・・・ただパスポートなんかはまだ自分で写真撮れるからいいけれど、免許証の写真は自分でチェックもできず・現地で一発勝負だから、本当に次の更新が恐怖です(笑)。



    (※お住まいの都道府県等々によって、この辺は違うみたいだけど。。。うちはダメでした)



    中年になって数年ぶりに一発で撮る写真を、証明に使うのにあちこちで見せまくらなきゃならないなんて・・・ギャンブルすぎるw。



    「笑う方が写りが良い子はかわいいタイプ、笑わない方が写りが良い子は美人タイプ」なんて言葉を聞いたことあるものの、その差って若い時の方が大きいような!?


    四十路は笑い過ぎればひしゃげた肉まんじゅうみたいになっちゃうし、真顔だとやつれたり老けこんだりして見えるし、


    証明写真でもOKな程度のちょうどいい笑顔って、すんごく難しいのに・・・!!(笑)



    マイナンバーカードすら自分で撮影したものOKだったのに、この辺もうちょっと手軽に・何とかならないんですかねえ。



    (若い時は痩せりゃ見映え良くなるのですが、歳とると顔ってそうそうキレイに痩せないんですよね・・・



    若い時みたいな拡大→縮小コピー風にならず、こそげていくというか(涙)。。





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    2018-09-27(Thu)

    【6】でも、究極のアンチエイジングって、「○○過ぎない」事だと思う(笑)。若々しくいる秘訣は「悪戯して笑顔でいる事」らしい。




    ただ当初はその若々しい人の「遊び」へのスタンスを真似をしても、手ごたえがあるか無いか位で。




    私もそこまで割り切って欲や時間を調節できないタイプし、この人の真似して大丈夫なのかなあ・・・?と思ってしまったんです。



    その人が実は滅茶苦茶体力あって・欲を達人急に操ってるからこそ、そのスケジュールをこなせているんじゃないか。



    自分とは、根本的に違う体質なんじゃないかと。



    それにそんな風に自分を突き動かしたり・洗い流すかのようにストレス解消してくれるものなんて、ほんとに体感できるのかなあ・・・?とも。








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    それでも、えっちらおっちら位の勢いで真似を始めつつ、だけど元々の趣味ではそんなにパワーが出ないから、じゃあ他にも目を向けてみようとウロウロしたり・模索した結果、


    確かにたまに胸が高鳴るような趣味との出会いが会ったり、すごい人との出会いがあって感銘を受けたりできました。




    (若い時だと恋とかで衝撃的なくらいに変化するんでしょうけども、、この歳でも・そう言うのが無くてもこれだけ変わるんだなあと思うと、面白いくらいだったかも)



    なんか歳だからって、あとは先細りしていくだけ・・・ってイメージをちょっと持ってたんだけど、まだまだ世界が爆発的に広がったり・新しい自分を知ったり、どんどんできるんだなあとビックリ。




    ・・・子育てしていると、そんな風に新しい扉を開けて行ったり・革命的に変わって行くのって、もう子供世代だけで・自分たちは引退したのかなくらいのスタンスでいたようなところもあって。




    あんまり自覚してなかったものの、子育てやらなにやら色々濃厚だったので、意外と自分で自分を決め付け過ぎてたトコがあったのかもな・・・!?なんて思ってしまいました。





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    そして、私をそんな風に変えてくれたその人は、若々しくいる秘訣は「悪戯して笑顔でいる事」だって言ってたかな。



    よく、「笑顔でいる事」と言うのは世間でも聞いたことがあるものの、なんで「悪戯」???と思ったら。




    その人は、悪戯と言っても相手を傷つけない・周囲に迷惑をかけない・しつこすぎない・相手も自分もぶふっと笑える感じのちょっとしたユーモアがあるもの種類限定で、ちょくちょくやってるんだそうです。


    そうするとこっちも相手も笑えるし、たがいの相乗効果で雰囲気が良くなるんだと言ってました。



    笑おうと思って笑ったり・愛想笑いするんじゃなくて、本当に思わず・小さくでもぷっと吹き出さずにいられないような、そんな事をするんですって。




    ・・・で、真似してみたら、確かにそうでした(笑)。





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    2018-09-26(Wed)

    【5】でも、究極のアンチエイジングって、「○○過ぎない」事だと思う(笑)。老いを悲観しすぎず、「上手い人」の真似をし始めると・・・!?



    結婚前までは一瞬自由に生きて若さもちょっとは満喫したものの、それ以降は子育てや家庭事情に追われバッタバタ・・・。



    子供が手を離れ・気づけばアラフィフの坂に向かっていて、また自分のために時間がかなりできるようになって、ハタと思ったのが。



    その育児で大変な時は「遊ぶ」より「休む」ことが自分にとっての「ご褒美」で、とにかく体力が必要だったから没頭して自分時間に集中する・何もかも忘れて遊ぶと決めて遊ぶ!・・・なんてあんまり無かったし、そんな生活がすっかり板についてしまったけれど。



    (今時は「育メン」なんて言葉もあるものの、当時は相当なワンオペ育児だったもので・・・(涙))。



    もう今それをやってもいい時なんだな・・・と実感したので、これからは「休む」じゃなく・小さい時みたいに何も考えず「思いっきり遊ぶ」のに、頑張ってみようかなあと。







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    いや今までも多少は頑張ってるつもりでいたけれど、やっぱりふと思う「子どもがもし熱だしたら・・・」とかなんか色々考えると、遠出もできにくい・・・と言う時代のクセが抜けなくて。



    ただそんな風にその「歳とは思えない程 若々しい人」に感化されたので、老いを悲観し過ぎず・同じように強めに・貪欲に「遊び」を取りに行ってみようと思ったんです。



    なんかその人のスタンスって、お腹空いてきたかも、あ、焼き肉屋さんの前を通ったから焼肉食べよ~・・・じゃなくて、月の何日は焼肉を食べに行く!と決めていて、もう数日前から心の中は「焼肉!焼肉!!」と渇望してる感じ。



    もう、「肉!!」って頭の中が一色になった時に、思う存分舌鼓を打つ・・・って感じで、遊びに自分でも、需要と供給のメリハリをつけてると言うか。



    ビール!!飲みたい!!と自分でそう言う風に興奮させといて、喉に流し込むような・・・そんな演出もちゃんとしてるんですよね。






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    あと、例えば「焼肉」と聞いただけで「高い」・「太っちゃう」とか尻込みする人がいるけれど、その人は自分にとって食べたいけれど高い物なら、その前後の食費を調節する。


    太るなら、その前後の食事量を調節すると言った流れが、難なくできるタイプ。



    あれをしたいけど、でもこれがあってできないなぁ・・・で一年終わらずに、行動力と逆風の度合を正確に計測して、ならばどうすれば目的地に辿り着けるか・どの程度それは頻度を増やせるか、さっさとそう言う計算をし始める感じ。



    それも太りたくないから・お金がもったいないからの「ないから」やるんじゃなくて、「肉が食べたい!!」と言う欲に集中してやってる感じかな!?


    無い・無い視点でもケチケチ魂でがむしゃらに頑張れる人はいいけれど、確かに「○○じゃないために××する」とかより、「▼▲がしたくて、××する!!」と言う方がパワーが出るし、継続できるし、長期的に見るとかなり生産性の違いがあるんだな・・・とその人を見ていて思いました。





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    2018-09-24(Mon)

    【4】でも、究極のアンチエイジングって、「○○過ぎない」事だと思う(笑)。大人になり過ぎず、子供心を忘れすぎず!?




    若い人の状態を良い風に現す言葉に、(肌艶が)「ピチピチしてる」って言葉、あるじゃないですか。




    私は、その「私の周囲で一番ハツラツとしてる人」を見た時、若い子のパンッと張った肌艶とは違うけれど、全体的にピチピチフレッシュでハツラツとしたオーラが漂ってるなあと感心したんです。



    ピチピチ・・・とは言っても、、年とっても背中に虎か鳳凰でもしょってそうな圧のオーラのある経営者とか・やたら元気で大声のガミガミおじいさん(某「○男ハウス」の御方とか^^;)とかいたりするけど、そう言うのとはちょっと違うんですよね。



    その人は、ただそこに居るだけでなんか元気で凛としてると言うか。





    失礼ですが元々の顔かたちとか・お肌が特に優れているわけじゃないのに、気の持ちようで佇まいに普通の人とは違う「鮮度」があるんです。






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    それで、せっかくこんな良い見本が目の前にいるのだから、なんとか自分に転用できないかと考えまして。




    その人と私は外見も内面もタイプが違うものの、ヒントとか何かないかな~とお話しながら分析してみたんです。



    そうしたら、その人がまず他の人と違う所は、基本ポジティブだけど何も感じないわけじゃなくて、オンとオフの切り替えが徹底しててオフの時の趣味や興味がわいた物への集中力が物凄いんですよね。




    (私なんかもその傾向があったのですが)そこそこの大人になってくると、多少嫌な事があっても感じないふりをして蓋をして・無かった事にしてやり過ごしたり、多少モヤモヤしてきても「ストレス解消」をゆるくしか出来ない事が多いのに。



    そう、普通の中年の人って なんとなくふわふわ日々に追われてて終わっちゃって、「あ、今年ももう○月だ!!もう年末すぐだ!」とか「今年ももう半分終わっちゃった!」とかよく言ってて。



    ストレス解消をドン!とやる時間調整をガッツリすることもなければ、はなからムリと諦めてる感じ。





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    手があいたらやろうかな~とか、時間が出来ても疲れてるからぼーっとして終わり。



    でもその人ってその都度受けたストレスをみくびらないで、ちゃんと一週間単位とか月単位で、自分がどの程度の日数働き・「ガス抜き」は何日にいっぺんドカンとやればいいか、何をやればいいか明確に分かってるんですよね。



    子供の頃「良く学び、よく遊べ」って言葉をよく耳にしたけれど、その大人版で「よく働き、よく遊べ」って感じ。




    その人を見てたら、大人でも「遊び」に集中して突進するのって、ものすごいパワーを産むんだなあと痛感しました。




    その様子はまるで、昼休みになって校庭に突進していく小学生男児みたい。なんかすごくキラキラしてる。



    あーでも自分も男児じゃなかったけれど、確かに行くぞ~~!って感じで外に飛び出してたあの弾けるような感覚、もう大人になってからはあのレベルじゃそうそう発動してなかったような・・・。




    それが小さい時って、毎日・暇を見つけちゃそんな感じだったんだよなあ・・・なんか、自分は大人になり過ぎてしまったと言うか・子供心を忘れ過ぎてしまっていたのかなあ・・・と、しみじみとしてしまいました。







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    2018-09-23(Sun)

    【3】でも、究極のアンチエイジングって、「○○過ぎない」事だと思う(笑)。老いを正面から受け止めないで、お得感を持つと良いらしい。



    それに通勤の道もいっつも同じじゃなくてちょっと違う道を歩くだけでも脳に刺激になると聞いたことあるし(※防犯には注意)、、道でそれだけ違うなら食べ物なんてもっと違うんじゃないかなあ?(多分)



    ・・・・・・なんかこの歳になると、それこそ整形でもしないかぎり「劇的変化」みたいなのはそうそう無いので


    (前も書いたけれど、40代ともなれば未開発の原生林状態で、一度も垢抜けた事も・磨いたこともない女性も中々いないので・・・


    となるとただでさえ老化してるのをさておいても、早々魔法がかかったみたいにV字回復ってしないんですよね)、


    そう言う「かもしれない」位の「お得感」って、何気に大事なんじゃないかなあと。






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    だって100点満点の若返りなんて、そうそう無い。




    余裕で合格点、なんて若返りすらも、そうそう無い。。。



    それなのに老いを深刻に感じ始めて正面から受け止め過ぎると、ほんとに気が滅入ってしまう。




    鏡見て溜息ばっかりついてると、気分までもが老け込むし。




    それをバネに美魔女道に突進できればそれもまたアリなのかもしれないけれど、そこまでは気張り続けられない小市民なもので。。



    それよりは、あれもこれも効いてるかも♪健康に良いのかも♪って、労力も大したことでもなくて・そんなに金銭的に無理でもないお得感にまみれてご機嫌になってるほうが、

    なんのかんのでヘルシーで良い気がするんですよね(免疫力的にも)。







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    それに、私より年上で元々体が強いわけでもないのにすごく元気で・ハツラツとしている人がいて、あんまりにも自然とパワーがみなぎってるからその人に秘訣を聞いてみたら、


    その人は一日30品目じゃなくてやっぱり1週間とか月単位でとにかく色々な物を食べるって言ってて(同じ三十品目を毎日食べるより、1週間かけて7×30品目・・・とまでは行かなくても、とにかくバラけさせて食べる。



    (実際は、せいぜい1週間で100~行って150品目前後らしい)



    (そんなくらいなら、できてるわ~と思うかもしれないけれど、それが出来ているかと言うよりはいちいち達成感を感じて上機嫌になったり、「身体に沁みる~♪」と感じることが肝心らしい)



    そしてその時、「こうしなきゃ健康にダメ」とか神経質に思わないで、外食を含めていいからメニューをマンネリ化しないで、いろんなものを食べるたびに「これでもっと健康になっちゃう☆」・「得しちゃった」と思うらしくて。



    さらに、旅に行ってその土地のモノ・特産品を食べると、よりすごくパワーアップになる、そんなイメージを持っているらしいです。







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    2018-09-21(Fri)

    【2】でも、究極のアンチエイジングって、「○○過ぎない」事だと思う(笑)。大豆イソフラボンとか玄米とかも諸説あるんですよね。





    あと、ヨウ素の過剰摂取以外にも。




    女性にはイソフラボンがいい!みたいなイメージが浸透してて、大豆製品やら豆乳やら摂ってても大豆イソフラボンサプリを摂取する人が居たりするけれど、

    大豆イソフラボンも過剰摂取は子宮内膜症や乳がんの発症と再発リスクを高めると言われていたり、逆だと言われていたり諸説あるんですよね。



    一日70~75ミリグラムはとっても良い、みたいな基準があるらしいものの、それって納豆2パック分くらいであっという間。



    積極的に大豆製品とって、さらにイソフラボンサプリまで・・・となると、その量には一応注意が必要みたい。



    そしてそもそも、大豆イソフラボンは、人の健康の維持に必須の栄養素では無いそうです。




    なので、摂れば摂る程アンチエイジングになる・・・!というよりは、摂取量には気を付けた方が良いかもしれないです。





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    ただこういう「○○は多く摂った方が良い」・「いや少ない方が良い」って研究結果って割とコロコロ変わって、あの栄養素はあの疾患には実は効かなかった・いややっぱり効くんだとかよく情報が錯綜したりするんですよね(苦笑)。




    ただ将来的にはとか・本当の本当はどうだか分らないにせよ、転ばぬ先の杖として、やっぱり歳とったらなんでも「過剰摂取」には気を付けたほうが良いんだろうな・・・とは思います。。



    単品ダイエットしない、ハマったからって同じものばっかり食べない・栄養バランスに気を付けて、色々な物を摂る。



    若い時は私も単品ダイエット何回かしたし・凝り性だったから同じもの食べてばっかりの時もあったものの、今は余計な病を抱え込むのが一番心身共に老ける可能性が高いと分かっているから、もうしません(笑)。



    ただ健康に多少興味を持つと、ほんと色々な情報あって迷うんですよね~~~。







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    玄米は体にいい!とか、いや胚芽をとってないから農薬の残留率が高い・だから健康に良くないとか。



    結局どっちなの!!って情報が、ネットにはいっぱいゴロゴロゴロゴロ・・・。



    だけどふと思い出したのが、ずーっと前、みのもんたさんの昼間の健康番組で、そこでも大体「食品の○○は健康に良い!」みたいな特集を平日毎日のようにしてたんですよね。



    最初は良くネタがつきないなあ・・・とか、こう毎日だと覚えきれないなあ・・・なんて思っていたものの・・・。




    結局パターンを探ってみると・・・。


    ○○さえ食べてれば健康になれる!!ってわけじゃなくて、色々なモノを食べときなさい!・そして更に言うならば、季節のモノ・旬のものを食べておいた方が良い!なんだろうなあと言う結論に達しました(笑)。









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    2018-09-18(Tue)

    【5】40代主婦、老眼が変な感じでやってきたみたいで、困惑する。老眼って、あと20年も進行するのね。




    バタバタしてる上、新眼鏡がやたら合わなくて調子を崩してしまいました。



    いや~~~ほんと、目って大事ですね。。




    なんか、なんでこんだけ工夫&苦労してるのに、結局右目の「見え」が悪いんだろう・・・と「視力の左右差」とかで検索してたら、「白内障」のチェック項目にそれがあったから、、ビビってしまいました。




    気になったからって、夜寝る前に検索するもんじゃない・・・嗚呼でも、どっちにせよ一旦気になったら検索せずには寝れないか。。



    それで検索しまくって、この間受けた人間ドックの「眼圧」に異常がないのでちょっとほっとしたり・でもそれだけじゃわからないというネットの情報を見て、結局落ち込んでしょんぼりしながら寝て。。




    思ったより白内障の手術って一般的らしいんですが、やっぱり目をいじるのって怖くてしょうがないもので。



    (昔はレーシック受けると白内障の手術できないって聞いたけど、今時はできるらしいですね・・・医学の進歩ってすごい)。。



    だけど数日ぶりに久々にコンタクトはめてみたら、右の見え・遠近ともに全く問題なかったので、、急激に元気を回復しました(笑)←年を取ると、この現金具合が我ながらえげつないほどです^^;。






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    ただこれって、眼鏡よりもコンタクトの方が、遠近共に視力を「出しやすい」って事なのかなあ・・・??



    メガネ屋さんもコンタクト屋さんも、よく「視力を出しやすい」・「出しにくい」みたいな表現、するんですよね・・・。



    それが左右おんなじならまだ納得するものの、右だけ・・・ってなんだか始末に悪いです。




    その辺は個人差あるかもしれないけれど、もし本当に自分がそう言う性質なら、、これからもずっとコンタクト使っていられますように。(祈)



    だってもうこのメガネでの苦戦ぶりを考えると、2019年の初詣でのお願い事にそれを加えちゃう勢いですよ、ほんと(真顔)。







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    ただ老眼=水晶体や毛様体筋の衰えって、40代~65歳くらいまで進行するんですって。



    ウッ、あと20年もある・・・!!!(成人式1回分!!)



    私は、ど近眼だから遠くの物が見にくくて・近くの物にピントが合っている状態だから気づきにくいだけで、水晶体や毛様体筋の衰え自体はとっくに・確実に始まってるみたいです。




    今後、どのくらい進むんだろう・・・(震)。



    でもこの水晶体の厚さを調節する毛様体筋を鍛えると、目の老化を予防したり進行を遅らせることができるんだそう。



    それを調べてみたら、昔「視力回復センター」?だったっけな?両親に仮性近視なら治るかもと、そんな訓練所(?)に連れていかれたことがあるんですが。



    (それが意外と高額で、そのお金があるならあれもこれも買える・・・と子供心に、煩悩でいっぱいになった記憶が・・・(笑))



    それでそのセンターで、目の高さに20センチくらい?に自分の指を1本たてて、その指紋(?)を3秒凝視、そして直後その指の向こう側に見えると奥の壁を3秒凝視・・・(数値は大体)


    なんてトレーニングをしたのですが、子供心に「こんなので意味あるのかな」なんて思っていたのに、、結構それとおんなじことが書いてあってビックリ(笑)。




    (四十路にして知る真実w)



    私はその時全然視力治らなかったのですが、老眼始まった今なら、これも意味ありそう。。




    あと目を見開いたり閉じたり・眼球ぐるぐる回す運動もいいみたいです。




    でもほうれい線対策で「舌」で口の内側をぐるっとまあるく押してく運動もハタから見てると結構すごい表情になっちゃうけど、、この指立てて凝視したり・目を回しまくってるの誰かに見られたくないな・・・^^;。



    個室トイレに入るタイミングでやるクセをつけたりした方が、良いんですかねえ(ただよくよく考えると、それもまた更にシュールな絵面になりそう!?^^;)




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    2018-09-15(Sat)

    【4】40代主婦、老眼が変な感じでやってきたみたいで、困惑する。老化か、順応性が激減する四十路坂。川口浩探検隊くらいのノリが希望です。。




    ・・・で、新しい老眼鏡が、できたんですけど。




    初日・・・元々のメガネと度が違うせいか、合わないのなんの。



    元のメガネよりはましだけど、やっぱり手元は右がうまくピントが合い切れてなくて、左と差が結構出ちゃってる感じ。



    すると店員さんは「度は合わせたし」みたいな感じだったけれど(涙)、「それでもこれだけ差が出てると厳しいので、なんとかしてくれないか」とお願いせざるを得ないレベルで…。



    でも店員さんが、鼻の金具の位置をイジってくれたら・・・・・・・・・・・・・・めっちゃメガネが歪んで装着されてる感じで、鼻の付け根は右が特に痛くなるわ・なんかグラグラしてて気持ちが悪くなってくるわ・・・。




    あんまり調子よくないです。(涙)



    ・・・この金具が左右差大分あるの、見ててわかります!?




    fc2blog_20180915091350541.jpg






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    一晩だったら慣れたのか視力の左右差自体ははちょっと治まった気がするものの、とにかくこの金具が当たって痛くてしょうがないし・左右均一に肌に当たってない感じがゾワゾワするので・・・。




    また、調整してもらいに行かなきゃなあ・・・。(嘆)



    思わず、老化って、どんだけ手間暇かけて対処しなきゃならないんだ・・・!と掌をじっと見つめてしまいました。



    (われ泣きぬれて、蟹と戯れちゃう勢いだわ、まったくもう(涙))



    は~~、手元と遠くを見るのにこれだけ左右逆転・視力差出てると、PC仕事から外での運転に切り替わったりするときに眼鏡かえたら、またこれだけ視界がグラグラっと微妙になるのかな・・・と思うと、今後憂鬱です。




    なんか普通の人って、老眼鏡さっとかけて目をしばしばさせたりするものの、その後車に酔ったような感じになってるの見たこと無いのになあ。



    そうでもないのかな・・・?今度、周囲に聞いてみよう・・・。



    そう言えば私体質なのか、幸運にも人生で車酔いってしたことなかったんです。



    船酔いは、一回あったかな・・・!?



    だけど35を過ぎたあたりから、例えば新聞を読んでる時にテーブルを揺らされたり、ちょっと新聞自体を左右にずらされたりすると、くらっとするようになって。





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    昔両親が新聞を読んでる時に揺らして、「目が回る!!」とすっごく怒られたことがあった事を、思い出してしまいました。



    その時は、なんで目が回るんだろう・・・?って子供心に不思議だったものの、こう言う事だったのか・・・(老化)。



    あと、子供たちが今時のテレビゲームをやってるのを傍観していたら、何て言うんでしょうか、例えば山道をマウンテンバイクで走る感じでリアルにアップダウンがある「視界」がずっと続くので、

    それだけで車酔いしたかのようになってしまって。




    もうそんな「普通に在るはずの現代」についていくだけでも、死にそうにグロッキーになってしまいました(笑)。



    「老化」が「始まった」自覚はあったものの、そんなことまでもう順応できなくなるとは・・・。とほほ。


    子供たちは若いからか、全然平気でプレイしてましたけど・・・。



    私は、三頭身キャラが数珠つなぎに阿弥陀クジのようにカクカクっと行進していく、過去のドラクエくらいじゃないともう耐えられそうにないです(^^;。




    (そんな若人の若さも眩しいけど、今時のテレビゲームやスマホゲームって、なんであんなに画面の光がすごいかな・・・。



    子供たちはその演出に見惚れたりしているものの、いちいち光線やら炎やらがドーン!と現れるから、お年頃の身としては目に刺さりすぎて思わず細目になってしまいます・・・。



    そんなシーン・一般的には「一番の見せ場」であるにも関わらず、見る事すらできない四十路の坂は、、け・・・険しすぎる!!




    なんかほんと、エベレストでも登ってる気分になってきた・・・。



    川口浩探検隊くらいの、明るいノリが良いんだけどな~(笑)。


    「ゆけ!ゆけ!!川口浩!!!」(←四十路以降なら、分かるはずw)とか、懐かし~い・・・w)





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    2018-09-14(Fri)

    【3】40代主婦、老眼が変な感じでやってきたみたいで、困惑する。眼鏡保証はメガネスーパーが最優秀!?




    突然ですが。「一番人生が変わってしまう可能性があるから、目と背骨はなるべく守るべき」と言うポリシーが、私にはありまして。



    (次は、膝・関節あたりかなあ)



    だから眼鏡も、若い時はデザイン性やらそのお店のお洒落さ加減やらで選びがちだったところ、、四十路となった今ではすっかり実用・快適さ重視・・・。




    ※ちなみに周りのお洒落ピープルは白山眼鏡店(雑誌に良く載ってるお店)とか二子玉の玉高で買ってたり、逆にJINSあたりで安く済ませてるかで二極化されてます。



    私はJINSで一回買ってみたら、どうも眼鏡自体が重くてすごく負担になってしまって。







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    大きさ的には合っていたもののどうしても耳と鼻が痛くなってしまったので、通常づかいはできず・・・。。



    しかも、5年以上前だったけれど、辛くて眼鏡外すと「アト」がクッキリと言う、、「老化」が始まってしまって。。(←若い時は、肌の弾力があるから、そんなにつかないらしい)(涙)



    まあ多分私がど近眼なのもいけない(レンズが厚く・重くなるから)んでしょうが、とにかく快適さと鼻のつけね付近が痛くならない眼鏡をを求めて他のお店をあたりました。



    すると結局良かったのが、メガネスーパーで。
    (※回し者ではありません(笑))







    軽いし・鼻もそんなに痛くならないし、他店より基本の保証も手厚いし。



    例えば、現在他店はざっくり書くとこんな感じなのですが。(細かくは各社HPを見て下さい)


    メガネドラッグ 

    注文日から1年以内1回限り、5割負担で破損したメガネを取り換え。
    子供用は、注文日から1年以内 1回限り無料でレンズを取り換え。


    眼鏡市場

    レンズ交換後6か月までは度数変化に夜無料レンズ交換サービス。
    1年間はレンズ・フレームの傷や外観変化に対する無料品質保証。


    メガネストアー

    レンズとフレーム品質保証(1年・無料交換)、フレーム破損保証交換(1年・1回のみ半額保証交換)・レンズ見え方保証交換(3か月は無料交換・半年以内は1回限り半額保証交換)。






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    メガネスーパーは、渡し日から半年以内は何度でも度数変更無料で、一年以内は半額負担。

    正常な使用で品質に問題があった場合は、1年以内なら無料交換・修理。

    事故や火災による破損の場合は、1年以内なら何度でも半額で交換。

    20歳未満と学生は、1年以内なら何度でも度数変更無料、正常な仕様で品質に問題があった場合は1年以内は無料交換・修理。

    事故や火災による破損は、半年以内なら1回限り無料交換・1年以内は半額負担。


    ・・・等々。


    さらに、こんな風に老眼がよくわからない感じで入ってきてしまったし、今後も若い時よりも見え方がかなり流動的になりそうだし、その度にいちいち度数交換でお金発生するのももったいないし、


    躊躇もしたくないので、今回はメガネスーパーのアップグレード保証プラン・「HYPER保証プレミアム」に入りました。



    先に+10,800円を払わなければいけないものの、3年間の保証期間にこのシステムを使わないと、その1万800円がそのまま割引券になって戻ってくるし、



    見え方保証は半年迄(※学生は一年)無料、三年までは負担金3000円のみ。

    品質保証は、渡し日から一年まで無料、3年まで負担金3000円のみ。

    破損保証は、渡し日から三年まで3000円のみ負担。

    紛失保証・盗難保証は、通常価格の半額で再購入可能。・・・が、何度でもできると言うもの。



    ぶっちゃけ私も普通の状態なら、通常プランでも大丈夫かな・・・と言う感じで入ってなかったのですが、今回は老眼に苦労しそうだし。(涙)



    あと子供たちは最初からこのプランに入ってたのですが、これほんと元取れたんですよ。



    本人たちがうっかり踏んでしまったり・割ってしまったり・・・と言うのも多かったけれど、ドッジボールで勝ちたいがためにわざと顔を狙って当てに来るような子がいたので(小学校ならまだしも、中高でもそんな子が居ました)、しょっちゅうこの制度で直しに行ったんです。



    子供たちは私みたいに眼鏡が壊れてたらコンタクトを多めに使えばいいと代用できる年頃でもないのに(コンタクトは早くても高校生くらいからが良いらしい)・メガネないと日常生活が難しくなっちゃうのに、ほんとよく壊したんですよね・・・。



    あーでも、私も壊しはしなくても老眼で度数かえに行きまくるようになるのかなあ・・・!?



    3年後10800円の金券を手にしているのか、それとも元を取るくらい老眼が進行しているのか、、、とりあえず老眼阻止運動(目玉を回したり・目をぎゅっとつむったり開けたり・近くのモノと遠くのモノを交互に見たりするといいらしい)でもしながら過ごすことにします。。








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    2018-09-13(Thu)

    【2】40代主婦、老眼が変な感じでやってきたみたいで、困惑する。老眼に気を遣われ過ぎて、危うく乱視をスルーされそうに^^;。




    すると、メガネ屋さんは目に負担が来てるなら・PC作業用の眼鏡を作りたいなら、その方が良いかも・・・位のスタンスで。



    でも、何かすごく気にしてるみたいでなんか変だったので、よくよく話を聞いてみると・・・。



    「老眼だから、老眼用に手元用の眼鏡を作った方が良いのでは」みたいなストレートな言い方をしちゃうとカチンするお客さんがよく居るのか、その辺すごく気を遣って遠回しな表現をしてるから、発言がよくわからない感じになっていて(笑)。。



    いや別に、診察受けに来てるようなものだから、こう言うところで見栄もなにも張らないけどな・・・



    ただ実際、怒っちゃうお客さんとかいるのかもな・・・^^;なんて思ったりも。



    まあ確かに、私の周り・・・白髪よりも老眼の方が、なんかみんな自虐しつつも気にしてる感じだしなあ。





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    それでも一応そういえば位に気になったので「今回作り直しても、今後、老眼鏡!みたいな眼鏡をまたつくらなきゃいけない時期が来るんですか?」と将来の出費に若干怯えて聞いてみたら、


    メガネ屋さんはもごもごしながら「今回作る眼鏡も、広義の意味においては老眼鏡なんです」・「広義の意味においてはですけど」と説明し始めて・・・。



    いやだから、気にしないのになあ・・・^^;。



    あでも、気にさせちゃったのか・・・なんて思いつつ向こう側がやたら気を遣ってくるから、どうしようかなと思ったものの。。



    でも、メガネ屋さんが見立ててくれた「度数」の仮の眼鏡をかけても、なんかやっぱり右が微妙・・・。




    なので、「これ・・・右、乱視のせいもないですかね」と聞いてみたら、自分で言いながら「この話の流れに逆らって、老眼否定してるみたいに受け取られたかなあ^^;)」と微妙な心境になってしまいました。




    (なんでお互い、こんなに妙な部分に気にしながら話してるんだろう、と吹き出そうになったりも!?w)



    でも右の眉のあたりが凝るくらいだから、結局右目と左目のつり合いが取れなきゃ新しいの買う意味ないし、そこはハッキリ主張しなきゃダメだと思い直して、ちゃんと伝えました。







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    今時、双眼鏡みたいなのを覗けばある程度の視力は自動的に測ってくれるものの、乱視とか実際の「見え」については自分で伝えていかなきゃ、メガネ屋さんはわからないし。。




    「若い時の苦労は買ってでもしろ」なんて言葉があるけれど、「歳とってからの不快・面倒」なんて病に繋がるだけだから、極力避けたいし。



    (免疫力と体力と気力とかなら、買いたいけどねえ)



    (これ、若い時だったらごにょごにょっとしか伝えられなかったかもしれないけど、四十路の逞しさでその辺サクッと言えるようになったなあ・・・と我ながらしみじみ)



    それで結局、乱視のレンズを足してもらったら、やっぱりそれが正解で。



    も~~~、その可能性全然考えてくれてなかったじゃない、メガネ屋さん・・・。



    流されず、ちょっぴり強めに言って、良かった・・・。いや、自分で言うべきところなんだろうけども。。



    ただこのメガネ屋さん、すごく良い点があるんです。。







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    2018-09-12(Wed)

    【1】40代主婦、老眼が変な感じでやってきたみたいで、困惑する。遠近での逆転左右差、、なんなのよ~泣。




    私の周りでは、40歳くらいになると知人たちは大体老眼が出始めて、スマホの文字やらレストランでのメニューやらが見にくくなり、恥ずかしがるパターンが多いのですが。




    私自身は、若ぶってるわけでもなんでもなく、近眼なせいか・あまり老眼の自覚がありませんでした。



    でも以前コンタクトの調子が悪くなって、なんか「左右の視力差」がある気がしたから、コンタクトを作り直しに行ったら遠近両用を「予防」もかねて勧められて。



    それなのに作り直してみたら、この遠近両用が合わないのなんのってどうしようもなかったので、普通のコンタクトに戻してしまったのですが。




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    普通のコンタクトにした時度数をいじったのでそんなに「左右差」を感じなくなったものの、今度は眼鏡の時に左右差を感じ出したんです。




    しかも、元々左よりも右の方の視力が若干悪かったのに、このメガネだと遠くは右の方が良く見え・左の方がぼやけるのに、近くを見ると左の方がはっきりしていて、右はぶれていると言うかボヤけていると言うか。



    なんなんだろうこの遠近での逆転左右差、、、と複雑な心境になり、とりあえずメガネ屋さんに行ってみました。



    するとメガネ屋さんが言うには、遠くを見る能力は右の方が左より優れているけれど、加齢で近くを見る能力は右の方が劣っているのでは、と分析。



    でもそんな事言われたら、じゃあどうすればいいのかよくわからなくなってしまって。





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    あと老眼と言う自覚はなかったものの、40過ぎたあたりから1日中コンタクトでいるのは辛いし、PC仕事だと目が乾いてくるし、でも眼鏡にすると目がすごく疲れるようになってしまって・・・。



    なんて言うんでしょうか、目の下のクマあたりの筋肉と、瞼の筋肉が悲鳴を上げてるような感じで。



    あたためたり冷やしたりするとだいぶ良くはなるものの、完全になくなることもなくて。



    それで、コンタクトは眼鏡よりも目とレンズの距離が無いから、実はメガネよりも度数的には目に負担にならない



    (※コンタクトの方が強い視力を出していても、メガネの方が目レンズの距離があるから実は負担は大きい)



    と聞いていたし、なら負担を減らすなら手元専用のメガネでも作って普段の仕事中の目の疲れを軽減させた方がいいのかな?とも思い始めまして。




    使っているフレームの中のレンズを今よりも弱い・新しいものにしてしまうと、運転するときに必要な0.7だかの視力は出なくなってしまうから、やっぱりもう1個作るしかないのかな・・・?と考え、どうすべきなのかをメガネ屋さんに聞いてみました。





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    2018-09-11(Tue)

    【3】四十路主婦、コスメの使用期限を気にするようになる。国産メーカーにもこの「マーク」あれば良いのに&老眼でコスメのシール読むのがキツイ(笑)。




    そう言えばこの化粧品の使用期限マーク、手持ちのコスメをチェックしたら、シュウウエムラには同じものがありました。



    6Mなので、シュウウエムラのクレンジングオイルの使用期限は半年ですね。



    シュウウエムラ 使用期限マーク



    でも、、知人に「この後洗顔料いらずでこれ1本で良くて・つっぱらない」と聞いたシュウウエムラのクレンジング、使ってみたんですけど・・・。



    毛穴つまりまくってブラックヘッドがたくさんできちゃったので、私には合いませんでした・・・(涙)。




    確かに突っ張らないんだけれど、私みたいなオイリー肌だと洗顔料で洗わないと汚れが落ち切らないみたい。



    オイリーじゃない人には、穏やかな洗い上がりで良いのかも。





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    それにしても、目に直接塗るわけではなくて・睫毛に塗るマスカラですら細菌感染して失明してしまうなら・・・。



    口紅とか・・・特に、テイント系の口紅なんて、もっと要注意ですよねえ。



    薬局で売っていたリップスティック型のものだと唇がむけぎみになったのに、これはそうでもないから気に入ってるのになあ。



    ディオール ティントリップ



    ただし色が濃いから、この上から彩度があまりない口紅塗って、中和していると言う・・・(^^;。



    外で食事したのにすぐに化粧直しできない時、アラフォー・アラフィフの老いが気になる顔で唇が彩度ないとほんとに疲れて見えちゃうから、色落ちしにくいリップティント何気に重宝してるのに・・・。

    口紅の使用期限が一年・マスカラ3か月なら同じく多分3か月か行っても半年くらいですよね。。




    私はビビりなので、3か月くらいにしておこうかな・・・。







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    リップとか小さいものの容器には、さすがにあの使用期限マークついてないんですね・・・。




    ディオール 口紅




    もしかしたら、買った時の箱には書いてあったのかも。



    今度BAさんにリップティントの使用期限、聞いてみよう。



    ・・・・・・・・・・・・そ。。それにしても。。



    ・・・普段「老眼」の辛さってあんまりピンとこないのですが、さすがにこの小さな細かい文字は見づらくなってきた・・・!(笑)



    ディオール 口紅



    新聞なんかの文字よりも、よっぽど小さくて見づらい印字がいっぱい・・・w。



    そんなこんなや諸々があったので、次は「予想と全然違ってた、老眼ライフがついに到来!?」について、語ります。







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    2018-09-10(Mon)

    【2】四十路主婦、コスメの使用期限を気にするようになる。古いマスカラで失明した外国人女性がいるらしい。



    そうそう、マスカラ・リキッドアイライナーの使用期限は、開封からたったの3か月らしいです・・・!



    え、私半年くらい平気で使ってた(^^;;。ズボラでスミマセン・・・。



    いや~~、これから絶対気をつけよう・・・。



    尚も調べてたら、20年前のマスカラで細菌感染して、失明しちゃった外国人女性がいるそうで・・・。




    こ・・・こわ~い(震)。。



    まあさすがに20年ものって梅酒じゃないんだからしまってあったのに気づいても怖くて使う勇気でないけれど、、でも「三か月」なんてあっという間ですよね・・・!!





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    今年だってはっと気づけば、あと4か月しかないのに・・・!!




    (それもまた別の意味で、怖い^^;)



    ちなみに、化粧品・メイク用品の開封後の使用期限は



    基礎化粧品・ファンデ・口紅・マニキュア 1年


    日焼け止め 1シーズン


    フェイスパウダー 開封から1~1年半


    アイシャドウ・チーク 開封から1~2年


    マスカラ・リキッドアイライナー 開封から3か月




    らしいです。



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    いやー、守れていたかどうか、怪しいものがちょいちょいとある・・・。



    日焼け止めの使用期限・1シーズンだけなんだ・・・1シーズンってことは3・4か月?



    もっと使ってたかも・・・。



    それにしても、なんで食品程 パッケージに使用期限書いてくれないのかなと思ったら、外国メーカーの化粧品には記載がある物が多いみたい。



    化粧品 使用期限マーク



    ▲▼箱があいてる蓋の中に書いてある文字:18Mは、18か月の意味だそうです。



    化粧品 使用期限マーク



    やっぱりフェイスパウダー系は、1年半くらいなんですね。




    うーむ。30代になったらあっという間、40代になったら転がり落ちるかのように、時間が過ぎて行って焦る事が多いのに・・・。



    コスメでも、時間の感覚がズレててハッとすることが多くなりそうです。





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    2018-09-09(Sun)

    【1】四十路主婦、コスメの使用期限を気にするようになる。マスカラの使用期限は三か月・・・!





    同じアラフォー一般人でも、その辺は顔の雰囲気とか肌色とか諸々で、まだいける人もいるかもしれないものの・・・。



    口紅も、濃すぎるともっとマダムなおばさん(芸能人で言うと、細木数子さんやサッチー的な)感が出ちゃうし、薄すぎると顔色悪く見えるし。




    本当に、「狭間」の四十路は色々と難しい。



    昔はアイシャドウも口紅も、パケ買いならぬ色買い(?)であわせもせず、インスピレーションでぱっと買ったりしちゃったけれど、今はとにかく慎重かも。






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    家族や親類の海外土産でも、口紅「こんなのに近いの適当に買ってきて」(雑)とかは、言わなくなったかなあ。




    (当時ほど、円高じゃなくなったのもあり(笑))



    ▼口紅は特に腕だけでも塗ってみると出る色味が全然違うから、その辺よく確認して買うようになりました。



    シャネル 口紅



    いちいちBAさんに塗ってもらうのもアレなんで、たいていはある程度肌の上で色味を確認したら、買ってしまいますが。




    あと、何に慎重になったかと言うと、コスメの消費期限・・・!!



    四十路中盤となると、えっ、あの人が・・・!というような人が病に倒れたり・遠くに行ってしまったりして・・・。



    以前より、「美と健康」のうちの「健康」部分が気になるようになったんです。





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    世の中、「腐ってなければ・カビてなければ大丈夫!」と食べ物をそう言う視点で見る人がいるけれど、「酸化」だって立派な「錆」みたいなものだし。




    いくら普段食べるものに多少気をつかったって、体内・体外に古いコスメつけるのって酸化が気になるし、細菌汚染も心配だし。



    それで色々調べてみたら、未開封なら3年とか、それでも日々酸化していくとか。



    それ以外に記載があればそれに従うとか・・・



    でも、改めて調べていたら・・・・・・・・一番驚いたのはマスカラ・リキッドアイライナーは・・・ 開封から3か月!



    さらに調べていたら、あんまりにも古いマスカラで目が大変なことになった女性がいると知って、震えてしまいました。





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    2018-09-08(Sat)

    【3】四十路主婦、茶色のアイシャドーに苦戦しだす。気づけば、いつの間にか「持たなくなっている」・・・!




    とりあえず最近のお気に入りは、この辺ですかね・・・。



    エレガンスのアイシャドウ。




    ヌーヴェルアイズ02。


    エレガンスアイシャドウ



    ブラウンと言っても薄付きで、ラメの感じも上品だったので。



    色や艶をちょっと足す位の感覚で、ナチュラルメイク向きかも。



    エレガンスアイシャドウ



    一番濃い色でも、ほんと薄付きなんですよね・・・。



    ただ、顔の凹凸を出したかった若い頃より、なんとなくの光・色味の方が、四十路の今は合ってるのかなと。。






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    こちらは、シャネルのアイシャドー。レ ベージュ パレットルガールライト。



    茶系アイシャドウでしっかりメイクするのが怖くなってしまったので、パープル系を買ってみました。




    シャネル アイシャドウ レ ベージュ パレットルガールライト



    ナチュラルメイク~ちょっとしっかりメイクの時まで。



    限定につられたのと(シャネルって外フタがみんな黒地にシャネルマークだから、どれがファンデでどれがアイシャドウか開けてみないとわからないところがあるものの、これは蓋がベージュだったのでいいかなと(笑))、


    他のブランドも色々テスターみたけれど、粉の細かさ・とってみた時の乗り具合が好みだったので。




    (個人的には、テスターを腕に伸ばす時より、小指や人差し指の先の「指の腹」にちょっと取って見た時の、色の出方とか粉の乗り方で決めていたような・・・。)






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    ・・・なんか、若い時はメイクが下手だったり慣れてなかったりして、メイク直しの時「つけすぎてたかな」とか・「もうちょっと塗るのこの辺までにしておけばよかったかな」とか思ってたけれど、



    この歳になってメイク直しするときって、元々朝の段階でつけすぎないよう・色が出ないように抑えめにしてあるから、時間経過で微妙に散れてしまった分を程よく・慎重に足す感じかも。




    歳とってメイク崩れてると、恥ずかしいし。



    若い時は「もうちょっとプラスアルファを出すため」にメイクもメイク直しも頑張ったけど、今は「普通のちゃんとした大人でいるため」に、メイクもメイク直しもしてる感じですかねえ。




    若い時なんて、時間なければグロスだけとか・ヌーディーカラー雑にぬって用事のために猛ダッシュ!とかやってたけど、今じゃ四十路の齢肌にあんまり唇がテカテカしてるとおかしいし。



    グロスも、逆に照りがほとんどないのを使ったり・全然使わなかったり・・・(セットやおまけでついてくると、無理やり使ったりw)。



    ヌーディーカラーも顔映り悪いから、もう1本も持ってないかも。



    気づけば、いつの間にか色々「持たなくなってる」と、しみじみとしてしまいました。







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    2018-09-07(Fri)

    【2】四十路主婦、茶色のアイシャドーに苦戦しだす。遮光器土偶にラメに、落とし穴がいっぱい。





    昔はM・A・Cのアイシャドーとかも買ってたのに、40過ぎると濃く色が出ちゃうアイシャドーは要注意になって来ました。



    こういうはっきりした顔(一番右)







    なら歳とってもそう言うパキッとした色合い似合うかもしれないけれど、私みたいな四十路一般人がこういう瞼にこってり塗ると、エキゾチック通り越してダダ滑りしかしなくなるし・・・。




    茶色ですら、こういう疲れ






    に見えるし(↑この子なんてまだ学生なのに・・・でもこの疲れ顔、四十路からすると人事とは思えないw)。




    マキアとかのメイク雑誌見ると、下瞼に太めに色入れてる事あるけど、四十路は匙加減と色味間違えると、なんかすごいことになりそう・・・。。。




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    なんかこういうクマだけじゃなくて、目の下のたるみも遮光器土偶みたいになってきちゃうから、ほんとおそろしい。








    そしてまぶたのたるみで二重のラインがうすくなったり・瞼が加齢でたるんでくる分覆いかぶさって目が小さく見えたりしていくし・前の記事にも書いたけれど、鼻は下手すると巨大化していくし。。



    本当に、四十路の上り坂にはつかまるところが少ないどころか、落とし穴がいっぱいです。




    かたや、ラメが大粒すぎてギラッギラしてても四十路一般人にはきっついし、逆にマットすぎると何にもなさすぎても瞼がくすんでるかのように見えてしまう事もあるし。







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    ラメラメのすごいのとかも、若いうちにしておけばよかったかな・・・!?



    まあ、髪型やファッションと違って、家の中でくらいならさっと塗ったりする事はできるけど。。




    ただ、今ラメが少なめのを使ってても、眼球に入らないよう結構慎重に塗ってるかも。



    塗るときはもちろん、ちょっと目の付近がかゆくなった時とか・アイメイクを落とす時とか。



    若い時より、その辺は気を付けるようになりました。(ラメは金属片だから、眼球を傷つける事があるらしい)



    若い時は回復が早いかもしれないものの、この歳になってどこか痛めたらダメージが大きそうだから、怖がらない程度に・でも目には優しくを基本にメイクするようにしています。




    (色々な面で、若い時と時間をかける場所が変わって来た・・・(笑))






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    2018-09-07(Fri)

    【1】四十路主婦、茶色のアイシャドーに苦戦しだす。下手するとムンクの叫びみたいになってしまう・・・!



    四十路の坂も、中盤を過ぎた今。。



    「老化の坂って下り坂なのかと思ってたけど、登るのが大変な上り坂なんじゃないか・・・」と痛切に感じる今日この頃です。



    そう、今まではどっちかと言うと転がり落ちるイメージでいたけど、それも合ってはいるけど、落ちるだけなら・下りならある意味簡単じゃん!(涙)



    は~(溜息)。。



    小学生男児や幼稚園男児が大型公園の芝生の坂で両手を万歳して横たわり、上の方から楽し気にゴロゴロゴロー!っと自由に転がり落ちるかのようには、もう行かないんです(そもそももし今マネしても、首肩腰痛めそう(笑))。。





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    どっちかと言うと、ロッククライミングやボルダリングをヒィヒィ言いながら登ってはいるものの、次に手足をかけられる「でっぱり」がどんどん減ってきて、どう次手を伸ばしたらいいか逼迫してる感覚の方が近いかも。




    (「ファイトー!一発~!!」(リポD)だけで切り抜けたいけど、そうもいかないしw)



    と言うのも、かつては「万能」・「無難」だった茶色のアイシャドーが、「なんでもオッケー」にはならなくなってきて。



    若い時って色白だろうが・色黒だろうが・童顔だろうが・老け顔だろうが、とりあえず無難なのはブラウンのアイシャドーってイメージだったのに、なんか茶色の色味とか彩度によっては、目の周りの「老け」を促進させてしまう。



    なんでしょうね、ツヤツヤ・パンッと張った肌には「陰り」に見える・顔の凹凸を作る陰影としてもってこいな茶色も、40過ぎた齢肌には、悪い意味での「くぼみ」に見えてしまうと言うか。





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    下の図みたいに(伝わればいいをモットーに相変わらず手描きマウスで描いております)パンっとしてる顔にはまだいいんだけども、ここにほうれい線やら・しみ・そばかす・肝斑・

    加齢による頬の「コケ」・目の下のたるみ・くま・これまた加齢による眉の下/瞼付近のくぼみ・フェイスラインのたるみ・等々を書き足すと、お互いが相乗効果となって「疲れ」や「老け」に見えちゃうんですよね・・・。



    40代アイシャドー




    なんか、ここまでシワシワじゃ~ないのに、ムンクの叫びの






    こういう、「やられっぱなしでやつれた感じ」が出ちゃうというか(と言うか、↑ど~ゆ~商品(笑))。。




    ちょっとしたシミシワ・肌の旬を過ぎた感じ等々が、茶色ならどれでもオッケーだった時代を、終焉させてしまうんです(涙)。。






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    2018-09-06(Thu)

    アラフォーを超えたので、、今後は「アラフィフ主婦」・「四十路主婦」と名乗る事にします(笑)。「女は7の倍数で老ける」・次は49付近か・・・!




    ・・・アラフォーを超えたので、、今後は「アラフィフ主婦」・「四十路主婦」と名乗る事にします(笑)。




    あ~~~見えてきましたよ、50の坂が・・・!




    ・・・山か!?・・・・・・いや、崖だったりして^^;。




    まあそれはさておき。



    そうそう、振り返って見ると&周囲を見てみると、25歳~位は「もうおばさんだから~」なんて自虐し出したりするものの、その語尾は「もうおばさんだから~☆」くらいの語調だったと思います。




    だけど30を超え、「おばさんだから~☆」が「もうおばさんだから~(>_< )」くらいになり。



    35・40と進むうちに、「もうオバサンだから~」の語調がどんどん重くなっていったり・静かに噛みしめるように言ったり・暗くなっていったりする人が多いです^^;。






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    (さらにもうちょっとオバサンになると、元気に大声で自虐したりするものの、ずーっと脳天気な感じじゃなくて、話題が持病の話になったり・親の介護の話になったりするらしい・・・)



    それでも25~40位の頃の「おばさん」って、実はそうオバサンでもないんですよね。



    女優さんなんかも、そんなに「本体のお直し」や「画像修正」してないし。



    でも前にも書いたように、女は7の倍数で老いが来るから・・・。




    なんか、一番ゴキッと女として「折れる」かのようになるのって、まわり見てると42前後と48・9前後の2回かも。



    女優さんも、良い老け方してるなあ・・・と思えたのは30代までで、42・49越すと・・・注入系でお顔ぱんぱんになってる方とか、なんか色々・・・あれ?と思ったりする事多いし。



    よく「30越えても綺麗な女性芸能人ランキング」とか目にするけど、主戦場&ゲリラ戦は42と49以降のダブルの構えでやってくるわけで。




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    35位にもほうれい線目だったりしてくるものの、まだ「ちょっと老けた女性」って感じ。


    42と49の「曲がり角」どころじゃない「折れ線」の方が、強烈かもしれないです。



    なんか、今や「老けの中に、女性成分が少々残ってる感じ」・「あとどれくらいとどめておけるのか」と、「尻に火が付いてきた」感じすらします(^^;)。




    夏休みの宿題がたんまり残っている小学生の、「8月5日」と「8月28日」の違い位、気分が違う気がする・・・かな(笑)。



    (もちろん、現在8/28の方の気分です!w)



    残り少なくなってきたのに、どれから手を付ければいいかワチャワチャしている内に、時間が過ぎていきそう~~。



    とりあえず後々悔いが無いように、今だからこそできるお洒落やあれこれに、これからもこまごま挑戦していきたいと思います。




    (しかしアラフィフともなると、余計にファッション・髪型苦労しそう~~~涙)





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    プロフィール

    七井。

    Author:七井。
    40代・東京住まい。。

    親類等のしがらみにしばられ数十年・やっと重圧から逃れた今、ふつーに自由に生きたい!と願う兼業主婦。

    アラフォー・アラフィフファッション雑誌を読んでも軽く絶望するしかない「一般人」レベルの私ならではの視点で、いまどき四十路ファッション・ヘアスタイル分析などについて語ります。

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